ความหมาย จุดมุ่งหมาย และความหลงใหล - โรซานนา

โรซานนาเชื่อมั่นในสัญชาตญาณและความหลงใหลของเธอ เธอมุ่งมั่นและ มุ่งมั่นที่จะใช้ชีวิตอย่างมีความหมาย มีจุดมุ่งหมาย และมีความปรารถนา ใช้ชีวิตอย่างมีสติและจริงใจจากหัวใจของเธอ ซื่อสัตย์และรักซึ่งกันและกันและต่อตัวเราเอง ตระหนักให้มากว่า สิ่งที่เราประสบในชีวิตคือการปล่อยวางและไม่ยึดติด สิ่งต่างๆ มนุษย์ทุกคนต้องค้นหาความหลงใหลในการใช้ชีวิตและมองเห็นมัน ความหมายและจุดมุ่งหมายของเราในชีวิตนี้

โรซานน่าตัดสินใจอย่างมีสติ เพื่อใช้ชีวิตแบบองค์รวม มีอิสระที่จะทำสิ่งที่ต้องการและสิ่งที่เป็น ดีที่สุดสำหรับเธอและครอบครัวของเธอ เราทุกคนไม่ต้องการแบบนั้นหรือ? ใช้ชีวิตให้แม่นยำ อย่างที่เราจินตนาการไว้!

เป็นเชื่อมั่นในตัวเอง อะไรก็เป็นไปได้

แต่มันทำงานอย่างไร?อาร์โอซานน่า อายุสี่สิบสองปีและเป็นแม่และ ครูสอนลูกๆ ที่น่ารักสองคนที่บ้าน เธอเป็นคนใช้ชีวิต โค้ช นักไตรกีฬาอัลตราขั้นสูง ผู้บำบัดพลังงาน (เรกิและ ผู้ช่วยสอนการหายใจและการเต้นรำ 5 ธาตุ

หลายมิติ มีสติ และมีความหลงใหล

คุณเขียนเรื่องราวของคุณเอง เชื่อมั่นในการเดินทาง มีทั้งขึ้นและลง ปล่อยให้แต่ละบทดำเนินไป

“ฉันได้รับพรที่ได้ใช้ชีวิตที่หลากหลาย และชีวิตผจญภัย การเดินทาง และการใช้ชีวิต ทั่วโลก ส่งผลให้ชีวิตของฉันในปัจจุบัน บาหลี ฉันเชื่อมั่นอย่างยิ่งในการใช้ชีวิตร่วมกับ หัวใจที่เปี่ยมด้วยความรัก จิตใจที่เปิดกว้าง และ ความแท้จริงที่หยั่งรากอยู่ในความรู้สึกของตนเอง ฉัน ฉันมีความมุ่งมั่นอย่างแรงกล้าที่จะสร้างผลกระทบเชิงบวกต่อโลกใบนี้ ด้วยการเป็นเวอร์ชันที่ดีที่สุดของตัวเอง ผ่าน การเคลื่อนไหว การใช้ชีวิตอย่างมีสติ และ การแสวงหาความท้าทายส่วนตัว ฉันพยายามที่จะเป็น ส่วนหนึ่งของการเปลี่ยนแปลงเชิงบวก นี่คือ พื้นฐานในการช่วยให้ฉันเข้าถึงตัวตนที่แท้จริงของฉัน พลังและพลังของฉันจากภายใน!

สำหรับฉันชีวิต คือการเปลี่ยนแปลง และการเปลี่ยนแปลงคือชีวิต และหนึ่งในกุญแจสำคัญของฉัน จุดมุ่งหมายในชีวิตคือการเป็นส่วนหนึ่งของสิ่งที่เป็นบวกการเปลี่ยนแปลงอย่างมีสติ ฉันเชื่อว่าร่างกาย มีความสามารถโดยธรรมชาติในการรักษาตัวเองและสิ่งนี้ ความเชื่อที่ฝังรากลึกในความเป็นอยู่ที่ดีแบบองค์รวม (จิตใจ ร่างกายและจิตวิญญาณได้หล่อหลอมชีวิตของฉันทั้งหมด

การรับรู้ที่ขยายและเพิ่มขึ้นนี้และ จิตสำนึกได้ส่งผลกระทบต่อการเลือกชีวิตของฉัน และปลูกฝังการเรียนรู้ ความหลงใหล และ ความฝัน ตั้งแต่ที่ฉันจำได้ ฉัน มีความมุ่งมั่นในการดูแลสุขภาพองค์รวมการเคลื่อนไหวและการช่วยเหลือผู้อื่น มันได้หล่อหลอม ตลอดชีวิตของฉัน ในวัยเด็ก ฉันถูกส่งไป โรงเรียนประจำที่ฉันปรับตัวได้อย่างรวดเร็ว การเป็นอิสระและพึ่งตนเองได้

ฉันส่งพลังของฉันไปที่ กีฬาแข่งขันและศิลปะการแสดง แม้ว่าจะต้องเผชิญกับอาการบาดเจ็บ แต่ฉันก็ยังใช้ ความกระตือรือร้นของฉันต่อสุขภาพองค์รวมและ สิ่งที่ฉันเรียกร้องเพื่อช่วยเหลือตัวเองด้วยการวาดภาพ ทั้งการแพทย์ตะวันออกและตะวันตก เพื่อช่วยให้ฉันยอมรับทางกายภาพและ ความท้าทายทางอารมณ์ด้วยวิธีการใหม่ๆ ความคิดและการเป็น ในความมืดมิด ฉัน เห็นแสงสว่าง ฉันได้รับแรงบันดาลใจจาก แนวทางทางเลือกในการใช้ชีวิต ปรัชญาที่นำฉันไปสู่การศึกษา มานุษยวิทยาและจิตวิทยาในขณะเดียวกัน การเล่นกีฬาประเภทต่างๆ ที่เกี่ยวข้อง การเคลื่อนไหวอย่างมีสติ ทุกอย่างตั้งแต่ จากคิกบ็อกซิ่งสู่โยคะ!

ไปกับ 'การไหล' ของ ชีวิตขี่ไป คลื่นด้วย ความไว้วางใจและ พระคุณ

ด้วยความปรารถนาโดยกำเนิดนี้ เข้าใจและช่วยเหลือมากขึ้น และ ความกระตือรือร้นในชีวิตของฉัน งานของฉัน และชีวิตส่วนตัวก็พาฉันไป ไปยังสถานที่ต่างๆ รอบๆ โลกรวมทั้งบทต่างๆ ใน ตะวันออกกลางที่ฉันพบ สามีของฉันอยู่ที่ปากีสถาน ฉันทำงานมาห้าปีแล้ว กับประเด็นด้านมนุษยธรรม มุ่งเน้นเรื่องแรงงานเด็กและ การเสริมพลังสตรี โปรแกรมต่างๆ ในช่วงเวลานี้ฉัน มีโอกาสได้จริงๆ รู้สึกเห็นใจอย่างลึกซึ้งและ ความเห็นอกเห็นใจต่อผู้ที่ด้อยกว่า โชคดีกว่าตัวเราเอง

ของฉัน หัวใจเปิดกว้างและฉัน อาจเป็นส่วนหนึ่งของการเปลี่ยนแปลงที่แท้จริง ฉันย้ายไปยังเกาะห่างไกลแห่งหนึ่ง สวีเดนจากสุดขั้วหนึ่งไปสู่ อีกแห่งหนึ่งที่ผมได้ก่อตั้ง ธุรกิจการโค้ชชีวิตและมี ลูกคนแรกของฉัน เท็ดดี้ กำลังไล่ตาม ของการค้นหา 'บ้าน' และ ชีวิตที่เรียบง่ายและมีสติ–สไตล์เราขายแล้วออกเรือ ทั่วโลก ชีวิตในทะเล เปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา สิ่งแวดล้อมส่งผลกระทบต่อชีวิตของฉัน ในหลาย ๆ ทางมากกว่าที่ฉันจะทำได้ เคยจินตนาการไว้

มันเป็นช่วงเวลา เต็มไปด้วย 'ชีวิตจริง' และความตาย ประสบการณ์ต่างๆ รวมถึงการเกิด ของลูกสาวของฉัน ป๊อปปี้ สตอร์ม ใน ปานามาสูญเสียลูกคนที่สาม ในเม็กซิโกและใช้ชีวิตอย่างเรียบง่าย และเข้าใจว่าต้องใช้สิ่งใดบ้าง ที่จะมีชีวิตอยู่อย่างมีสติและ อย่างยั่งยืนในความละเอียดอ่อน ความสมดุลของธรรมชาติกับความเยาว์วัย ตระกูล.

หกปีต่อมาทั้งสี่ พวกเราได้ร่วมเดินทางกัน การผจญภัย การค้นหาบ้านที่นี่ ในบาหลี ด้วยความปรารถนาอันแรงกล้าของฉัน เพื่อติดตามความหลงใหลของฉันและ ความฝันในปี 2015 ฉันพบ ไตรกีฬาและฉัน ความฝันในวัยเด็กที่จะแข่งขันเป็น ชนชั้นนำระดับนานาชาติ นักกีฬาที่อึดได้จริง

การแข่งขันและการชนะใน ไตรกีฬาทั่วเอเชียและส่วนใหญ่ เพิ่งผ่านการคัดเลือกเข้าแข่งขันไอรอนแมน แชมป์โลก 70.3 และอื่นๆ ความท้าทายขั้นสุดยอด ในเคนยา ไม่นานฉันก็รู้ว่า ส่วนใหญ่ของไดรฟ์นี้และ แรงจูงใจในการแข่งขัน ยืดหยุ่น ขีดจำกัดของฉันและใช้ชีวิตอย่างมีสติ เป็นและเป็นเรื่องเกี่ยวกับการใช้ชีวิตอย่างแท้จริง ตัวฉันเอง ฉันเป็นใคร สิ่งที่ฉันทำได้ แบ่งปันกับผู้อื่นและวิธีที่ฉันทำได้ มีส่วนสนับสนุนเชิงบวกต่อ ชุมชนและโลก

ความสุขเปรียบเสมือนการนั่งรถไฟเหาะตีลังกา เพราะชีวิตและความท้าทายที่เราได้รับ เราทุกคนต่าง ความหลงใหลและจุดมุ่งหมายของเรา ที่ไหนสักแห่ง เราต้องค้นหามันและใช้ชีวิตตามนั้น แล้วเราก็สามารถ เป็นตัวเราในเวอร์ชันที่ดีที่สุด

เมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมา ฉันได้กลายเป็น เอกอัครราชทูตของ “ความหวังบาหลี”ซึ่งทำงานอย่างใกล้ชิดกับ องค์กรการกุศลที่ได้รับรางวัล “บาหลี “มูลนิธิเด็ก” และ ล่าสุดเอกอัครราชทูต สำหรับ "หายใจ", องค์กรการกุศลที่ทำงาน เพื่อการอนุรักษ์มหาสมุทรและ การป้องกัน

ด้วยกระแสปัจจุบัน สถานการณ์ทั่วโลกที่มี ผลกระทบสำคัญต่อบาหลี ชุมชนท้องถิ่น ฉันรู้สึกว่า เรียกใช้การฝึกอบรมทั้งหมดนี้ และความปรารถนาที่จะช่วยเหลือผู้อื่น ด้วยการให้กลับคืน ในเดือนกรกฎาคม 2020ฉันร่วมเดินทาง 12 กม. โซโลโอเชียน ว่ายน้ำและในเดือนพฤศจิกายน ไตรกีฬาอัลตร้าครอบคลุม 260 กม. เพื่อรองรับ “ความหวังแห่งบาหลี”ในภารกิจของพวกเขาในการสร้าง ความแตกต่างให้กับผู้ที่ต้องการ

ฉัน ตอนนี้กำลังเตรียมตัวอยู่ ความท้าทายเดี่ยวอีกครั้ง!

การดึงของฉัน สู่การเติบโตส่วนบุคคลและ การรักษายังผลักดันให้ฉัน รวมความหลงใหลในการเต้นของฉัน ด้วยการเคลื่อนไหวอย่างมีสติและ รักษามันทำให้ฉันมีความสุข และรู้สึกขอบคุณที่ได้เห็นว่า ทางเลือกมีผลกระทบต่อผู้อื่น ผู้คนในการช่วยเหลือสร้างแรงบันดาลใจ และกระตุ้นให้พวกเขาเชื่อมต่อกัน ลึกซึ้งกับตัวเอง ชีวิตของฉัน ประสบการณ์ได้หล่อหลอมฉันให้เป็น กลายเป็นคนที่ฉลาดขึ้น แข็งแกร่งขึ้น และ นักกีฬาที่มีสติมากขึ้นและ ผู้หญิง.

ฉันได้ขยายและในทำให้ฉันตระหนักและกังวลมากขึ้นจิตสำนึกจากที่ฉันต้องการ ที่จะใช้ชีวิตอย่างที่ฉันต้องการ ได้ช่วยชี้แนะฉันในการดำเนินชีวิต ทางเลือกและกลายเป็น บุคคลที่ฉันเป็นในวันนี้”

แนวทางการดำเนินชีวิต หรือ สูตรสำหรับ ความสำเร็จ

• มุ่งหวังให้มีทัศนคติที่ดี ความอ่อนน้อมถ่อมตน ความเมตตากรุณาความกตัญญู ความคิดบวก และ ความสนุกสนาน
• การรับรู้และทัศนคติคือ ทุกสิ่ง – เลือกความตื่นเต้น และความอยากรู้เหนือความกลัว
• เลือกทัศนคติของคุณ – ทำสิ่งที่ คุณกลัวอะไร คุณรู้สึกอย่างไร เปราะบางและท้าทาย คุณ!
• เชื่อในความเป็นไปได้ที่ไม่มีที่สิ้นสุด และโอกาส
• มองหาและไว้วางใจใน ‘เวทมนตร์’ ตามธรรมชาติของชีวิตที่เห็นและ มองไม่เห็น
• ใช้ชีวิตอย่างเรียบง่าย จริงใจ และ อย่างมีสติ – เมื่อเราตื่นขึ้น จิตสำนึกของเรา เราทำได้ กลายเป็นพาหนะแห่งการเปลี่ยนแปลง ตัวเราเองและผู้อื่น
• ค้นหาวิธีที่จะใช้ชีวิตอย่างสมดุลและ ความสามัคคี หยินและหยางของคุณ โอบรับความมืดและแสงสว่าง
• ใช้ชีวิตและเข้าหาชีวิตด้วย ความหลงใหลและเป้าหมายที่ยืดหยุ่น ขีดจำกัดของคุณ!
• รับผิดชอบต่อตนเอง ชีวิตของตัวเอง

สร้างการปฏิบัติตนเป็นประจำทุกวัน การดูแลตนเองที่สร้างการสนับสนุน และความคล่องตัว ไม่ใช่เงื่อนไขและ ความแข็งแกร่งรวมถึง:

• Mindfulness; ตระหนักถึงความเป็นของคุณ เสียงสมองของคุณเอง ความเชื่อของคุณ และคุณค่าและ 'เรื่องราว' ที่คุณ บอกตัวเองสิ
• ความเมตตาต่อตนเอง
• เลือกอย่างมีสติ
• การเคลื่อนไหวอย่างมีสติที่คุณ เพลิดเพลินและสงบสติอารมณ์ (การรับรู้ลมหายใจและวิธีการ คุณหายใจ)
• จงมีสติอยู่กับปัจจุบันให้มากที่สุด
• ดื่มด่ำและเชื่อมต่อ กับธรรมชาติด้วยความมีสติ ความพยายามนี้ปลุกประสาทสัมผัสของคุณ และนำมาซึ่งปัญญา
• ล้อมรอบตัวคุณด้วยผู้คน ที่สร้างแรงบันดาลใจ เสริมพลัง และ ท้าทายคุณและทำให้คุณ รู้สึกดี!
• สนุกกับการค้นหา โอกาสที่จะหัวเราะมาก ถึงแม้มันจะไม่ตลกก็ตาม!

ขอขอบคุณ Rosanna ที่แบ่งปันเรื่องราวชีวิตของเธอด้วย “Instant Karma Magazine” และเตือนเราอีกครั้ง

ติดตาม Rosanna บน Instagram

@saltgypsymama