Penyembuhan Suara

Saya biasa menyebut penyembuhan suara sebagai latihan spiritual plasebo lainnya. Kedengarannya (permainan kata-kata yang dimaksudkan) bisa membantu. Saya terkejut saat mengetahui bahwa efek penyembuhan suara terbukti secara ilmiah. 

Kita sudah terbiasa dengan gagasan bahwa pijat bermanfaat bagi kondisi mental dan fisik kita. Terapi suara pada dasarnya adalah pijatan yang disampaikan melalui reseptor sensorik yang berbeda.

Banyak penelitian yang meyakinkan mendukung penyembuhan suara untuk mengurangi rasa sakit fisik dan emosional. Dalam sebuah penelitian, para peneliti dari Universitas California menemukan bahwa penggunaan mangkuk Tibet untuk membantu meditasi secara signifikan mengurangi ketegangan dan kemarahan, terutama pada mereka yang baru memulai meditasi. 

Manfaat suara bagi kesehatan juga didukung oleh meta-analisis.

Penggunaan binaural beats untuk mengurangi kecemasan telah didukung oleh bukti dari 30 penelitian berbeda, menurut peneliti dari Universitas Bonn di Jerman. Selain itu, para peneliti menemukan bahwa bermain dan mendengarkan musik dikaitkan dengan peningkatan kesehatan mental dan fisik secara umum setelah meninjau 400 penelitian. 

Ada beberapa cara untuk mengikuti sesi penyembuhan suara.

Sebagai orang muda dan sehat, saya tidak bisa menilai khasiat penyembuhan tubuh dari praktik ini. Bagi saya, itu adalah pengalaman yang agak spiritual. Di awal sesi, kami diminta untuk mengajukan permintaan sesi tersebut.

Itulah momen yang paling mengasyikkan. Rasanya seperti Anda sedang membuat keinginan yang harus menjadi kenyataan. Saya pikir saya ingin lebih banyak kekuatan untuk tetap selaras dengan diri saya yang baru ditemukan. Dengan pemikiran tersebut dan masker mata di wajahku, aku menutupi diriku dengan selimut dan terjun ke dalam kegelapan dan keheningan. 

Selang beberapa waktu, keheningan dipecahkan oleh suara lirih dan bunyi gong yang panjang.

Musik yang diciptakan dengan berbagai instrumen, awalnya lembut tetapi semakin keras. Saat instrumen berubah, kadang-kadang seluruh melodi tercipta dan di lain waktu, hanya suara yang terpisah. Saya dapat merasakan napas dan detak jantung saya selaras dengan suara atau lebih tepatnya, frekuensi yang dihasilkan oleh instrumen tersebut.

Itu seperti meditasi mendalam; Namun, pikiranku tidak berhenti sejenak. Itu adalah gabungan dari gambar, ide, dan perasaan. Saya merasa kuat dengan getaran kuat dari gong, sedangkan seruling memberi saya perasaan rileks yang ringan. Setelah sesi tersebut, saya melangkah ke bawah sinar matahari dengan perasaan percaya diri terhadap diri sendiri dan tindakan saya. Sepertinya saya sedang mendengarkan sesuatu yang lebih besar dari diri saya sendiri. Sesuatu yang membantu saya merasakan potensi saya secara maksimal.  

Meskipun saya memiliki pengalaman yang begitu jelas dan memberdayakan, ada orang lain yang mendengkur pelan, begitulah keadaan relaksasi mereka. Saya yakin beberapa orang memasuki kondisi meditasi selama sesi penyembuhan suara. Itu tergantung pada suasana hati Anda saat ini dan mungkin niat Anda. Apa pun jenis pengalamannya, penyembuhan suara akan memengaruhi Anda sebaik mungkin pada saat itu juga. Satu-satunya hal yang harus Anda lakukan adalah muncul dan mendengarkan. 

Terima kasih kepada Piramida Chi dan Suaka Kepala Kentang untuk sesi penyembuhan yang baik dan bantuan untuk artikel ini. Ini adalah tempat di mana Anda dapat memperoleh pengalaman penyembuhan suara berkualitas tinggi dengan aman.  

www.pyramidsofchi.com

www.sanctuary-experience.com