ประสบการณ์การบำบัดด้วยเรกิ

การบำบัดด้วยเรกิ

การบำบัดด้วยเรกิคืออะไร? เป็นการบำบัดแบบเสริมจากญี่ปุ่น ผู้ปฏิบัติจะวางมือบนหรือเหนือจุดใดจุดหนึ่งในร่างกายของคุณ วิธีนี้จะช่วยให้พวกเขาโต้ตอบกับร่างกายพลังงานของคุณและปล่อยให้พลังเรกิบำบัดคุณ 

เรกิมีประโยชน์เชิงบวกมากมาย เช่น การผ่อนคลายอย่างล้ำลึก การปรับปรุงอารมณ์และการนอนหลับ และการบรรเทาความเจ็บปวด นอกจากนี้ เชื่อกันว่าเรกิช่วยพัฒนาชีวิตในด้านต่างๆ และแก้ไขปัญหาต่างๆ ได้ด้วย เรกิเกิดจากความผ่อนคลายและความสงบสุขที่ยั่งยืนยาวนานที่การบำบัดด้วยเรกิมอบให้ เมื่อคุณรู้สึกมั่นคงและสงบ คุณจะตัดสินใจเลือกสิ่งที่ถูกต้องได้ง่ายขึ้น เพลิดเพลินกับช่วงเวลาปัจจุบัน และอดทนกับผู้อื่นได้ง่ายขึ้น 

การบำบัดด้วยเรกิเริ่มต้นเช่นเดียวกับการฝึกฝนอื่นๆ ที่ฉันเคยทำมา นั่นคือมีคำขอให้ปฏิบัติ ระหว่างการฝึกฝน เราได้พูดคุยกันถึงสภาพปัจจุบันของฉันและสิ่งที่ฉันอยากจะสำรวจ การทดลองทางจิตวิญญาณและการเจริญสติครั้งก่อนๆ ของฉันทำให้ฉันมาถึงจุดที่ฉันรู้สึกพึงพอใจกับทุกแง่มุมของชีวิต ผู้อ่านอาจถามว่า อะไรทำให้ฉันคิดว่ามันเป็นผลมาจากประสบการณ์ทางจิตวิญญาณ ไม่ใช่การทำงานหนัก? นั่นแหละคือประเด็น! ยิ่งฉันทุ่มเทให้กับสิ่งใดมากเท่าไหร่ ฉันก็ยิ่งได้รับประโยชน์น้อยลงเท่านั้น และในทางกลับกัน ฟังดูดี แต่ฉันจะใช้ชีวิตอย่างไรในตอนนี้? ฉันควรทำอย่างไร? นั่นคือคำขอของฉันสำหรับการฝึกฝนเรกิ ความเข้าใจของฉันเกี่ยวกับเรกินั้นคลุมเครือพอๆ กับคำขอของฉัน ในที่สุดทุกอย่างก็ลงตัว 

เซสชั่นเรกิของฉันจัดขึ้นในสถานที่อันงดงามและซ่อนตัวอยู่ในอูบุด เสียงเพลงบรรเลงกล่อม ธูปหอมกำลังจุดไฟ และอาจารย์เรกิก็กล่อมฉันให้เข้าสู่สภาวะผ่อนคลายอย่างสงบ รู้สึกเหมือนการทำสมาธิอย่างลึกซึ้ง ผสมผสานกับการสัมผัสมือที่อ่อนโยน ณ จุดหนึ่ง ฉันรู้สึกถึงคริสตัลวางอยู่บนร่างกาย และคิดว่ามันอาจเชื่อมต่อกับจักระ ความคิดและความทรงจำเก่าๆ ผุดขึ้นมา และในช่วงครึ่งเซสชั่น เพลงหนึ่งก็ติดอยู่ในหัว ฉันจึงตัดสินใจยอมแพ้และหยุดพยายามลบมันออกไปจากหัว มันรู้สึกไม่เข้าที่เข้าทาง เพราะฉันกำลังอยู่ท่ามกลางประสบการณ์การบำบัดทางจิตวิญญาณ ณ ใจกลางเกาะแห่งเทพเจ้า และเพลงนั้นคือเพลง "Nice to meet ya" ของ Megan Trainor เนื้อเพลงประมาณนี้: 

“ฉันได้รับพรจากสวรรค์ 

มีคนจับฉันไว้ 

หวานแต่ฉันหยาบ 

แค่สิ่งที่ฉันอยากเป็น 

ฉันไม่รู้จักคุณ 

แต่ฉันเป็นเพียงสิ่งที่ฉันอยากเป็น” 

ฉันอาจจะอยู่ที่บาหลีนานเกินไปจนไม่เห็นเพลงป็อปติดหูเป็นเพียงการตรัสรู้ แต่การได้ยินเพลงนั้นไม่ใช่ข้อความที่ยอดเยี่ยมจากจิตใต้สำนึกของคุณหรือ? 

แม้ว่าบางคนจะรู้สึกถึงความรู้สึกทางกายระหว่างการบำบัดเรกิ แต่ฉันกลับไม่รู้สึกอะไรเลย นอกจากความรู้สึกเดียว พอผู้ปฏิบัติใช้ขันร้อง ฉันรู้สึกเสียวซ่าเบาๆ ที่หน้าอกส่วนบน ผู้ปฏิบัติบอกว่าความรู้สึกเหล่านี้อาจปรากฏขึ้นในบริเวณที่ต้องการการบำบัด หลังจากการบำบัดเสร็จสิ้น เธออธิบายว่าจักระส่วนบนของฉันค่อนข้างไม่สมดุล ดังนั้น สิ่งที่ฉันรู้สึกน่าจะเป็นการบำบัดด้วยพลังงานนั้น ฉันยังคงพยายามตั้งคำถามและไม่ใช้ชีวิตไปกับการบำบัดจักระเพียงเพื่อประโยชน์ของมัน อย่างไรก็ตาม มันทำให้ฉันได้ไตร่ตรองถึงช่วงเวลาที่ฉันไม่พูดความจริง (จักระลำคอ) หรือไม่ยอมให้ความรักเข้ามา (จักระหัวใจ) มันอาจเป็นเหตุผลที่ทำให้ฉันคิดได้ว่า มีอะไรที่รบกวนจิตใจคุณในบริเวณจักระนั้นหรือไม่ 

เชื่อกันว่าการบำบัดด้วยเรกิได้ผลดีหลังจากการบำบัดไปหลายวัน ส่วนตัวฉันรู้สึกสงบและไม่ต้องคิดมากว่าตอนนี้ฉันควรจะทำตัวยังไง บางทีนี่อาจเป็นเวลาที่จะเพลิดเพลินกับทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิต สวรรค์ประทานพรให้ฉัน และใครบางคนก็โอบกอดฉันไว้ 

ขอขอบคุณเคท ผู้ก่อตั้ง Little School of Reiki Healing สำหรับเซสชั่นเรกิและความช่วยเหลือในการเขียนบทความ บาหลีเป็นบ้านเกิดของเธอ เธออาศัยอยู่กับลูน่า สุนัขของเธอ และแมวน่ารักอีกสองตัว ประสบการณ์อันยาวนาน ความเป็นมืออาชีพ ความอบอุ่นอ่อนโยน และความหลงใหลในเรกิอย่างจริงใจของเคท ก่อให้เกิดประสบการณ์การบำบัดที่ไม่เหมือนใคร หากคุณสนใจเรียนรู้การบำบัดด้วยเรกิ เธอยังมีหลักสูตรฝึกอบรมเรกิตั้งแต่ระดับ 1 ถึงระดับมาสเตอร์ ติดตามเธอได้ทางอินสตาแกรม และจองเซสชั่นหรือฝึกอบรมเรกิกับเธอได้ทางเว็บไซต์ 

www.littleschoolofreiki.com

ไอจี: @littleschoolofreiki.kate