โยคะคืออะไร?

ฉันการบีบจะทำให้เข้าใจผิด ความกว้างใหญ่ของโยคะเป็นคำพูด คำจำกัดความ โยคะเป็นบางสิ่งบางอย่าง ที่เป็นรูปธรรมเมื่อมีความครบถ้วนสมบูรณ์ ใส่ใจและมีส่วนร่วมตั้งแต่วินาที ถึงช่วงเวลาหนึ่ง

ความมีชีวิตชีวาที่จุดประกาย จากการมีส่วนร่วมอย่างลึกซึ้งกับชีวิตและโดยตรง ประสบการณ์คือสิ่งที่โยคะหมายถึง เราถามตัวเองว่าโยคะคืออะไร?

โยคะคืออะไร?

โยคะไม่ใช่สิ่งที่ใครๆ ก็สามารถ 'ทำ' ได้ แต่ ค่อนข้างจะออกมาเมื่อมีทั้งหมด ความเปิดกว้างของหัวใจ

ระบบโยคะได้รับการออกแบบด้วย จุดประสงค์เพื่อนำมนุษย์กลับคืนมา เข้าสู่สภาวะธรรมชาติเหมือนคุณจะขัดเงา ทองคำชิ้นหนึ่งที่เกิดจากดินที่สะสมไว้บน ระยะเวลา ฉันคิดว่ามันสำคัญสำหรับใครก็ตามที่กำลังเริ่มต้น ในการเดินทางของโยคะเพื่อปล่อยวางความคิดใดๆ ของโยคะคืออะไรและพยายามอย่าปรับตัวใหม่ อันหนึ่ง

เพราะท้ายที่สุดแล้วโยคะไม่ใช่ สิ่งที่ได้รับการแก้ไขแล้ว นั่นคงจะตื้นเขินเกินไป และน่าเบื่อ แต่ด้วยการชี้นำของ พระคัมภีร์และความซื่อสัตย์ภายในก็สามารถทำได้ ใช้ชีวิตเพื่อการสำรวจอย่างต่อเนื่อง

แล้วไงต่อ โยคะเป็นคุณสมบัติที่แสดงออกมาอย่างง่ายดาย ส่องประกายผ่านผู้ที่มีชีวิตอยู่ อย่างแท้จริงจากช่วงเวลาหนึ่งสู่อีกช่วงเวลาหนึ่ง.

ระบบโยคะต่างๆ ได้รับการออกแบบ เพื่อช่วยให้เราแต่ละคนปรับสมดุลร่างกายของเราได้จิตใจ:

• หฐโยคะ (การออกกำลังกาย)
• ปราณยาม (การหายใจ)
• การทำสมาธิ
• การรับประทานอาหารที่ถูกต้อง ฯลฯ

ระบบทั้งหมดเหล่านี้ยอดเยี่ยมมากในการสร้าง รากฐานให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น การเดินทางภายในของเรา, อย่างไรก็ตาม ดูเหมือนว่าคนส่วนใหญ่จะมี เปลี่ยนระบบเหล่านี้ให้กลายเป็นสิ่งที่ น่ารังเกียจ, เห็นแก่ตัว

วัตถุประสงค์ของระบบเหล่านี้คือการทำให้บริสุทธิ์ จิตใจของมนุษย์และสลัดความคิดทั้งหมดออกไป เราได้รวบรวมมาหลายพันปีแล้ว แต่ ลักษณะของจิตใจมนุษย์คือ สะสมและเราก็หลงระเริงไปกับการครอบครอง ความมั่งคั่ง ความรู้ ทักษะ ฯลฯ

เคล็ดลับของโยคะคืออะไร?

มันไม่ใช่ความลับ ที่ตัวตนของมนุษย์นั้นปรารถนาความพึงพอใจ เราเห็นระบบโยคะทุกประเภทจัดแสดงอยู่ เป็นแฟชั่น

ฉันอยากจะหลุดพ้นจากสิ่งนั้นไป ความคิดที่ว่าการทรงตัวบนศีรษะของเราถือ ลมหายใจของเราเป็นเวลา 5 นาที หรือรู้ การท่องพระเวทในใจเป็นสิ่งที่เป็นไปได้

มี ไม่มีอะไรผิดกับมัน มันดีสำหรับ ร่างกายและมันก็สนุกดีสำหรับบางคนมี ความรู้อันล้ำค่า แต่เราเคยถามตัวเองบ้างไหมว่า – เราจะใช้ชีวิตอย่างไร ชีวิตประจำวันของฉัน?

ฉันมีส่วนร่วมกับสิ่งใดมากเพียงใด อยู่ตรงหน้าฉันเหรอ?

ความแท้จริงและมีชีวิตชีวา คือการปรากฏตัวของฉันในแต่ละช่วงเวลาใช่ไหม? เพราะในโลกปัจจุบันนี้จิตวิญญาณโยคะ เป็นสิ่งที่จำเป็นมากกว่าในชีวิตประจำวันมากกว่า เสื่อหรือในบทสนทนาเชิงปรัชญา

เราไม่สามารถเข้าใจโยคะได้ ตราบใดที่เรา ทำให้มันกลายเป็นวัตถุ เพราะโยคะไม่ใช่วัตถุ ที่จะรู้แต่ต้องอาศัยสัญชาตญาณ การรู้

ความตระหนักรู้จะตื่นขึ้นด้วย ความช่วยเหลือของระบบโยคะและพระคุณ แต่ เราต้องนำคุณภาพของความซื่อสัตย์มาสู่ ทุกแง่มุมของชีวิตเรา เป็นสิ่งที่โดดเด่นที่สุด ในชีวิตประจำวัน – คนเราพูดกับตัวเองอย่างไร พ่อแม่เขาจัดการกับความล้มเหลวอย่างไรและเขา นำมาซึ่งความสำเร็จ

โยคีที่แท้จริงมีคุณสมบัติดังนี้ ไกลเกินผ้าคลุมสีขาวและมาลาสีน้ำตาล ลูกปัด มันอยู่ในความเมตตาของคำพูดของเขา และความสงสารในแววตาของเขา เขาจะยืนบนหัวหรือไม่ก็ไม่เกี่ยวข้อง เพราะโยคะส่องประกายผ่านความบริสุทธิ์ หัวใจ.

ระบบได้รับการออกแบบมาเพื่อก้าวข้าม แนวโน้มทางจิตเล็กน้อยและอนุญาตให้ โยคีให้ดำรงอยู่ด้วยความสงบสุขและความสุข (ศานติและ อานันทม) วัตถุประสงค์ของระบบเหล่านี้ คือการวิเคราะห์แนวคิดและความเชื่อ สะสมกันมานานมากแล้ว แต่อย่างไรก็ตาม จิตใจมนุษย์ในปัจจุบันหมกมุ่นอยู่กับ การสะสม

โยคะคือกลิ่นหอมแห่งชีวิตที่แท้จริง

นี่คือสาเหตุที่คำตอบของคำถามที่ว่า 'โยคะคืออะไร' สำหรับคนส่วนใหญ่เป็นเพียง อีกวิธีหนึ่งในการได้มาซึ่งสิ่งที่มากกว่า – ทักษะ ชื่อเสียง เงิน ความรู้ทางเทคนิค ฯลฯ ในทุก ๆ แง่มุมของชีวิตเรามักจะแสดงออกมา และความปรารถนาที่จะโดดเด่น โยคะที่แท้จริงคืออะไร คือตรงกันข้ามโดยสิ้นเชิงและเป็นเพียงสิ่งเรียบง่ายที่ไม่จิตใจที่แข่งขันสามารถเปิดพื้นที่ให้กับสิ่งนี้ได้ ความงดงามที่จะเกิดขึ้น

จากการสังเกตของฉัน คุณสมบัติที่ชี้ไปที่ โยคีที่แท้จริงต้องมีความเรียบง่าย ความอ่อนน้อมถ่อมตน และความเบิกบาน

อาจารย์ท่านหนึ่งเคยกล่าวไว้ว่า 'คุณสามารถรับรู้ถึงความจริงได้ โยคีหัวเราะ' นั่นเป็นเพราะความสุขคือ ธรรมชาติที่แท้จริงของมนุษย์และนั่นก็คือ ข้อเท็จจริงที่ไม่อาจปฏิเสธได้สำหรับใครก็ตามที่เคย สังเกตเด็ก ๆ ทุกคนเป็นโยคี เพราะจิตบริสุทธิ์ และโยคีทุกคนก็บริสุทธิ์ เด็กคนหนึ่ง เพราะเขาได้ชำระจิตใจของตนให้บริสุทธิ์แล้ว ของเด็กๆ

คำตอบของโยคะคืออะไรอยู่ที่ตัวคุณเอง

ต้องเติบโตและเรียนรู้ที่จะอยู่รอดใน สังคมเรายอมรับทุกสิ่งที่เราได้รับแจ้ง ตัวเราเองและคนส่วนใหญ่ก็สนุกสนานกัน ความเชื่อเหล่านี้จนถึงเตียงมรณะโดยไม่เคย กำลังซักถามพวกเขา ดังนั้นอาจกล่าวได้ว่าโยคะคืออะไร มันคือการเดินทาง และเป้าหมาย เป็นกระบวนการของการหลุดร่วงหรือ การเปลี่ยนแปลงและความสงบสุขที่ เหลืออยู่เมื่อถอดเสื้อโค้ทออก