O que é Ioga?

EUseria enganoso apertar a vastidão do Yoga em um discurso verbal definição. Yoga é bastante algo que é incorporado quando alguém está totalmente atencioso e engajado desde o momento ao momento.

A vivacidade que desperta do profundo envolvimento com a vida e direto experiência é o que o Yoga implica. Nós nos perguntamos: o que é yoga?

O que é Ioga?

Yoga não é algo que se possa “fazer”, mas antes, o que emana quando há total abertura do coração.

Os sistemas Yogic foram projetados com o propósito de trazer o ser humano de volta em seu estado natural, como você poliria um pedaço de ouro da sujeira acumulada ao longo de um período de tempo. Acho que é importante para quem embarca na jornada do Yoga para abandonar quaisquer ideias do que é Yoga e tente não se adaptar a novas uns.

Porque, em última análise, o Yoga não é uma coisa fixa, isso seria muito superficial e chato. Pelo contrário, com a orientação de escrituras sagradas e integridade interior, pode-se viver uma vida de exploração contínua.

Então o que Yoga é manifestado sem esforço como uma qualidade que brilha através de quem vive a vida autenticamente de momento a momento.

Os vários sistemas Yogic foram projetados para nos ajudar, indivíduos, a equilibrar nosso corpomentes:

• Hatha Yoga (exercício físico)
• Pranayama (respiração)
• Dhyan (meditação)
• dieta certa etc.

Todos esses sistemas são fantásticos para formar um base para aprofundar nossa jornada interior, no entanto, a grande maioria parece ter transformou esses sistemas em algo bastante desagradável, egocêntrico.

O objetivo desses sistemas é purificar a mente do homem e abandonou todas as idéias reunimo-nos ao longo de milénios. Ainda a característica da mente humana é acumulamos, e nos entregamos a possuir riqueza, conhecimento, habilidade etc.

Qual é o segredo da ioga?

Não é segredo que o ego humano anseia por gratificação, então vemos todos os tipos de sistemas Yogic em exibição como uma moda.

Eu gostaria de me afastar disso; de ideia de que nos equilibrarmos em nossas cabeças, segurando nossa respiração por 5 minutos ou sabendo o Vedas de cor é algo plausível.

Há não há nada de errado com isso, é bom para o corpo, e é muito divertido para alguns, há conhecimento valioso. Mas alguma vez nos perguntamos - como é que eu vivo minha vida diária?

Quão engajado estou com o que está na minha frente?

Quão autêntico e vibrante é a minha presença em cada momento? Porque no mundo de hoje, o espírito Yogue é mais necessário no mundano do que no mat ou em conversas filosóficas.

Não podemos compreender o Yoga enquanto objetificá-lo, porque o Yoga não é um objeto ser conhecido, mas sim o intuitivo sabendo.

Essa consciência desperta com a ajuda dos sistemas iogues e da graça, mas devemos trazer a qualidade da integridade para todos os aspectos de nossas vidas. É mais proeminente no mundano – como alguém fala com seu pais, como ele lida com o fracasso e como ele carrega sucesso.

Há uma qualidade no verdadeiro Yogi que é tão muito além do manto branco e da mala marrom miçangas. Está na gentileza de seu discurso e a compaixão em seus olhos. Se ele fica de cabeça para baixo ou não é irrelevante, porque o Yoga brilha através de um ambiente purificado coração.

Os sistemas foram projetados para transcender tendências mentais triviais e permitem que o Yogi para viver em paz e alegria (shanti e ananda). O propósito desses sistemas é desconstruir conceitos e crenças acumulado ao longo de muito tempo; no entanto, a mente humana hoje está obcecada com acumulação.

Yoga é a fragrância da vida verdadeira

É por isso que a resposta à pergunta: “O que é yoga?”, para a maioria, é apenas outro meio de obter mais – habilidade, fama, dinheiro, conhecimento técnico etc. aspectos da vida, temos a tendência de mostrar desligado e um desejo de se destacar. Que verdadeiro Yoga é, é exatamente o oposto, e apenas um simples, não-mente competitiva pode permitir espaço para isso beleza para acontecer.

Na minha observação, as qualidades que apontam para um verdadeiro Yogi são simplicidade, humildade e alegria.

Um mestre disse uma vez: 'Você pode reconhecer um verdadeiro Yogi pela sua risada'. Isso porque a alegria é o natureza real de um ser humano e isso é uma fato inegável para quem já crianças observadas. Toda criança é um Yogi, porque a mente é pura; e todo Yogi é uma criança, porque ele purificou sua mente para o de uma criança.

A resposta para o que é yoga está em você mesmo.

Ter que crescer e aprender a sobreviver em sociedade aceitamos tudo o que nos dizem nós mesmos e a maioria de nós entretemos essas crenças até o nosso leito de morte, sem nunca questionando-os. Assim, pode-se dizer que o que é yoga, é a jornada e o objetivo. É o processo de eliminação, ou um metamorfose e também a paz que permanece quando o casaco é retirado.