jece serait trompeur de presser l'immensité du Yoga en un langage verbal définition. Le yoga est plutôt quelque chose qui s'incarne quand on est pleinement attentif et engagé dès le moment à l'instant.
La vitalité qui étincelle d'un engagement profond avec la vie et direct l’expérience est ce qu’implique le Yoga. Nous nous sommes posé la question : qu’est-ce que le yoga ?
Qu’est-ce que le Yoga ?
Le yoga n'est pas quelque chose que l'on peut « faire », mais plutôt ce qui émane quand il y a total ouverture du coeur.
Les systèmes Yogic ont été conçus avec le but de ramener l'être humain dans son état naturel, comme tu polirais une pièce d'or provenant de la saleté accumulée sur un période de temps. Je pense que c'est important pour quiconque embarque sur le voyage du Yoga pour abandonner toutes les idées de ce qu'est le Yoga et essayez de ne pas adapter de nouveaux ceux.
Parce qu'en fin de compte, le Yoga n'est pas un chose fixe, ce serait beaucoup trop superficiel et chiant. Au contraire, sous la direction de écritures saintes et intégrité intérieure, on peut vivre une vie d’exploration continue.
Alors, quoi Le yoga se manifeste sans effort comme une qualité qui brille à travers celui qui vit la vie authentiquement d'instant en instant.
Les différents systèmes yogiques ont été conçus pour nous aider, individus, à équilibrer notre corps-esprits :
- Hatha Yoga (exercice physique)
- Pranayama (respiration)
- Dhyan (méditation)
- bonne alimentation, etc.
Tous ces systèmes sont fantastiques pour former un fondation à approfondir notre voyage intérieur, cependant, la grande majorité semble avoir a transformé ces systèmes en quelque chose plutôt désagréable, égocentrique.
Le but de ces systèmes est de purifier l'esprit de l'homme et s'est débarrassé de toutes les idées nous avons rassemblé au fil des millénaires. Encore la caractéristique de l'esprit humain est de accumuler, et nous nous livrons à posséder richesse, connaissances, compétences, etc.
Quel est le secret du yoga ?
Ce n'est pas un secret que l'ego humain a soif de gratification, alors nous voyons toutes sortes de systèmes yogiques exposés comme une mode.
J'aimerais m'éloigner de cela; du idée qu'en équilibre sur nos têtes, en tenant notre respiration pendant 5 minutes ou connaître le Les Vedas par cœur sont une chose plausible.
Il y a rien de mal à ça, c'est bon pour le corps, et c'est très amusant pour certains, il y a connaissances précieuses. Mais est-ce qu'on se demande parfois : comment je vis ma vie quotidienne?
Dans quelle mesure suis-je engagé dans quoi est devant moi ?
Comme c'est authentique et vibrant est ma présence à chaque instant ? Parce que dans le monde d'aujourd'hui, l'esprit yoguique est plus nécessaire dans le quotidien que dans le mat ou dans des conversations philosophiques.
Nous ne pouvons pas comprendre le Yoga tant que nous objectivez-le, car le Yoga n'est pas un objet être connu, mais plutôt l'intuitif connaissance.
Cette prise de conscience s'éveille avec l'aide des systèmes yogiques et de la grâce, mais nous devons intégrer la qualité de l'intégrité dans tous les aspects de notre vie. C'est le plus important dans le banal – comment on parle à son parents, comment il gère l'échec et comment il porte le succès.
Il y a une qualité chez le vrai Yogi qui est telle bien au-delà de la robe blanche et du mala marron perles. C'est dans la gentillesse de son discours et la compassion dans ses yeux. Si qu'il se tienne sur la tête ou non n'a aucune importance, parce que le Yoga rayonne à travers un esprit purifié cœur.
Les systèmes ont été conçus pour transcender tendances mentales triviales et permettre au Yogi pour vivre dans la paix et la joie (shanti et ananda). Le but de ces systèmes est de déconstruire les concepts et les croyances accumulé sur une très longue période ; cependant, l'esprit humain d'aujourd'hui est obsédé par accumulation.
Le yoga est le parfum de la vraie vie
C'est pourquoi, pour la majorité, la réponse à la question : « Qu'est-ce que le yoga ? un autre moyen d'obtenir plus – les compétences, la renommée, argent, connaissances techniques, etc. En tout aspects de la vie, nous avons tendance à montrer et une envie de se démarquer. Quel vrai Yoga c'est, c'est tout le contraire, et seulement un simple, non-un esprit de compétition peut laisser de la place à cela la beauté à venir.
D'après mon observation, les qualités qui indiquent un vrai Yogi est la simplicité, l'humilité et la joie.
Un maître a dit un jour : « Vous pouvez reconnaître un vrai Yogi par son rire'. C'est parce que la joie est le la vraie nature d'un être humain et c'est une fait indéniable pour quiconque a déjà enfants observés. Chaque enfant est un Yogi, parce que l'esprit est pur ; et chaque Yogi est un enfant, parce qu'il a purifié son esprit pour celle d'un enfant.
La réponse à ce qu’est le yoga réside en vous-même.
Devoir grandir et apprendre à survivre société, nous acceptons tout ce qu'on nous dit nous-mêmes et la majorité d'entre nous divertissons ces croyances sur notre lit de mort sans jamais les questionnant. Ainsi, on pourrait dire qu'est-ce que le yoga, c'est le voyage et le but. C'est le processus de délestage, ou un métamorphose et aussi la paix qui reste une fois le manteau enlevé.
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