ISería engañoso apretar La inmensidad del Yoga en una forma verbal Definición. El yoga es más bien algo que se encarna cuando uno está plenamente Atento y comprometido desde el primer momento. al momento.
La vitalidad que chispea del compromiso profundo con la vida y la comunicación directa La experiencia es lo que implica el yoga. Nos preguntamos: ¿qué es el yoga?
¿Qué es el Yoga?
El yoga no es algo que uno pueda "hacer", sino Más bien lo que emana cuando hay total Apertura del corazón.
Los sistemas Yóguicos han sido diseñados con El propósito de traer de vuelta al ser humano. a su estado natural, como si lo pulieras Un trozo de oro procedente de la suciedad acumulada durante un período de tiempo. Creo que es importante para cualquiera que se embarque En el viaje del Yoga para dejar ir cualquier idea. de lo que es el Yoga y tratar de no adaptar nada nuevo unos.
Porque en última instancia, el Yoga no es una cosa fija, eso sería demasiado superficial y aburrido. Más bien, con la guía de Sagradas Escrituras e integridad interior, uno puede Vive una vida de exploración continua.
Entonces, ¿qué? El yoga se manifiesta sin esfuerzo como una cualidad que brilla a través de aquel que vive la vida Auténticamente de momento a momento.
Los diversos sistemas yóguicos fueron diseñados para ayudarnos, como individuos, a equilibrar nuestro cuerpo.mentes:
- Hatha Yoga (ejercicio físico)
- Pranayama (respiración)
- Dhyan (meditación)
- dieta adecuada, etc.
Todos estos sistemas son fantásticos para formar un base para profundizar Nuestro viaje interior, Sin embargo, la gran mayoría parece tener convirtió estos sistemas en algo más bien desagradable, egocéntrico.
El propósito de estos sistemas es purificar la mente del hombre y despojarse de todas las ideas Hemos estado reuniendo información durante milenios. Sin embargo, La característica de una mente humana es acumulamos y nos entregamos a poseer riqueza, conocimiento, habilidad, etc.
¿Cuál es el secreto del yoga?
No es ningún secreto que el ego humano anhela la gratificación, por lo que Vemos todo tipo de sistemas yóguicos en exhibición. como moda.
Me gustaría alejarme de eso; de la idea de que mantener el equilibrio sobre nuestras cabezas, sosteniendo nuestra respiración durante 5 minutos o saber la Conocer los Vedas de memoria es algo plausible.
Hay No hay nada malo en ello, es bueno para el cuerpo, y es muy divertido para algunos, hay conocimiento valioso Pero ¿alguna vez nos preguntamos: cómo vivo? ¿Mi vida diaria?
¿Qué tan comprometido estoy con lo que hago? ¿está frente a mí?
Qué auténtico y vibrante ¿Está mi presencia en cada momento? Porque en el mundo de hoy, el espíritu yóguico es más necesaria en lo mundano que en lo real estera o en conversaciones filosóficas.
No podemos entender el Yoga mientras no... Objetivarlo, porque el Yoga no es un objeto. ser conocido, sino más bien lo intuitivo conocimiento.
Esta conciencia se despierta con la ayuda de los sistemas yóguicos y la gracia, pero Debemos traer la calidad de la integridad a todos los aspectos de nuestra vida. Es más prominente en lo mundano – cómo uno le habla a su padres, cómo maneja el fracaso y cómo trae éxito.
Hay una cualidad en el verdadero Yogui que es tan... mucho más allá de la túnica blanca y el mala marrón Cuentas. Está en la bondad de su discurso. y la compasión en sus ojos. Ya sea Que esté de cabeza o no es irrelevante, porque el Yoga brilla a través de un ser purificado corazón.
Los sistemas fueron diseñados para trascender tendencias mentales triviales y permitir que Yogi para vivir en paz y alegría (shanti y ananda) El propósito de estos sistemas es deconstruir conceptos y creencias acumulado durante mucho tiempo; sin embargo, La mente humana hoy está obsesionada con acumulación.
El yoga es la fragancia de la verdadera vida
Por eso, la respuesta a la pregunta: “¿Qué es el yoga?”, para la mayoría, es simplemente: Otro medio para conseguir más: habilidad, fama, dinero, conocimientos técnicos, etc. En total aspectos de la vida, tenemos una tendencia a mostrar y el deseo de destacar. Lo que realmente hace al Yoga. Es decir, es todo lo contrario, y sólo una simple, no-La mente competitiva puede dejar espacio para esto. belleza por venir.
En mi observación, las cualidades que apuntan a Un verdadero yogui es sencillez, humildad y alegría.
Un maestro dijo una vez: “Puedes reconocer a un verdadero Yogi por su risa'. Esto es porque la alegría es la La verdadera naturaleza del ser humano y esa es una hecho innegable para cualquiera que haya tenido alguna vez niños observados. Cada niño es un yogui, porque la mente es pura; y cada Yogui es un niño, porque ha purificado su mente para El de un niño.
La respuesta a qué es el yoga está en ti mismo.
Tener que crecer y aprender a sobrevivir en Sociedad aceptamos todo lo que nos dicen Nosotros mismos y la mayoría de nosotros nos entretenemos estas creencias hasta nuestro lecho de muerte sin jamás cuestionarlos. Así, se podría decir que lo que es el yoga es el viaje. y el objetivo. Es el proceso de desprendimiento, o un metamorfosis y también la paz que permanece una vez que se quita el abrigo.
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