การลงหลักปักฐานตนเอง

จีการล้อมรอบตัวเราเป็น เป็นศูนย์กลาง เป็นวิถีชีวิต หรือ ตามความต้องการเมื่อเผชิญหน้า เหตุการณ์ท้าทาย… ทำได้ค่อนข้างง่ายเมื่อทุกอย่าง ไปทางขวา ซับซ้อนกว่านิดหน่อย เมื่อไม่มีอะไรไหลไป…และแน่นอน มันเป็นตอนที่เราต้องการมันมากที่สุด!

มาดูความสวยงามนี้กันอย่างใกล้ชิด สภาวะความเป็นอยู่และดูว่าเราสามารถทำได้อย่างไร ดำเนินการให้ใช้งานได้นานขึ้นหรือแตะ เข้าไปเมื่อจำเป็น

ก่อนอื่นเลย ความรู้สึกหมายถึงอะไร ลงดินแล้วเหรอ? ฉันคงรู้สึกดี มีศูนย์กลาง สงบ มีรากฐานมั่นคง และ สอดคล้องกับสิ่งที่เราเป็น

การไม่ถูกกราวด์มันรู้สึกยังไง? รู้สึกสูญเสีย ไม่แน่ใจ สงสัย ตัดสิน วิพากษ์วิจารณ์ ไม่แน่ใจ และเชื่อว่าความจริงนั้นอยู่นอกเหนือตัวเรา ในทางหนึ่ง ทุกสิ่งทุกอย่างไหลเข้ามาในชีวิตของเรา ความสอดคล้องกันดำเนินไปและ มีคนมาสั่นสะเทือน ในทางกลับกัน ไม่มีอะไรเป็นไปด้วยดี เราก็ทำได้ เชื่อว่าชีวิตเป็นศัตรูกับเรา จึงตกหลุมพรางของเหยื่อ โหมด. เนื่องจากทุกสิ่งเป็นพลังงานที่ทำงานโดยการทำซ้ำและรูปแบบ จึงเป็นส่วนหนึ่งของ กฎแห่งแรงดึงดูดและฟิสิกส์ควอนตัม

สิ่งที่เราส่งออกไปก็คือสิ่งที่เราได้รับ ดังนั้น การอยู่ในรัฐหนึ่งหรืออีกรัฐหนึ่งอาจทำให้เราวนเวียนอยู่กับที่

แล้วต้องทำยังไง เมื่อถึงเวลาที่จะ เลื่อนเชิงลบ พลังงาน?

1-จิตสำนึก

การตระหนักรู้ว่าคุณอยู่นอก การจัดตำแหน่ง

2-รับผิดชอบ

ไม่มีใครต่อต้านคุณยกเว้นตัวคุณเอง พลังงานที่เกิดจากความคิดของคุณ ความรู้สึก อารมณ์ ตามความเชื่อของคุณ ระบบ มันคือจิตใต้สำนึกของคุณเอง โปรแกรม ผสานเข้ากับชีวิตของคุณ นั่นคือคำตอบ มาจากภายใน; คุณคือคนเดียว หนึ่งที่จะรู้ว่าคุณต้องการอะไร

3-ยอมรับสิ่งที่เป็น

การสังเกตและยอมรับมันคือของขวัญและ ข้อความเพื่อแสดงให้คุณเห็นว่ามีบางอย่าง อาจเปลี่ยนแปลงไปได้ว่าจิตวิญญาณของคุณ ความปรารถนาถึงสิ่งที่ดีกว่า

4-ระบุตัวตน

พยายามระบุและทำความเข้าใจ ต้นกำเนิดเบื้องหลังความไม่สบายใจนี้คืออะไร และอะไรที่ทำให้คุณรู้สึกต่อต้าน สถานการณ์ปัจจุบันในชีวิตคุณ ตรวจร่างกายตัวเองและ ระดับอารมณ์ (การนอนหลับ โภชนาการ มลพิษทางดิจิทัล ความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ กิจกรรมที่ไร้ความหมาย การสูญเสียพลังงาน ฯลฯ….)

5- การตัดสินใจและ ดำเนินการ

สร้างการเปลี่ยนแปลงที่จำเป็นลงในของคุณ ชีวิต: มันอาจเป็นการพูดความจริงของคุณ การกำหนดขอบเขต การเริ่มกิจกรรม การเติมเต็มจิตวิญญาณของคุณ การค้นพบจิตวิญญาณของคุณ ภารกิจโดยใช้ทักษะทั้งหมดของคุณและ ความสามารถ ทำในสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึก ดี, การค้นหาคำตอบและทิศทาง ภายในตัวคุณ

6-ดูแลของคุณ พลังงาน

ดำเนินชีวิตอย่างมีสุขภาพดี การนอนหลับให้เพียงพอ การบริโภค อาหารและเครื่องดื่มบำรุงร่างกายและสุขภาพ ออกกำลังกาย ทำกิจกรรมอะไรก็ได้ ที่ช่วยเพิ่มพลังสั่นสะเทือนของคุณ ฉันทำวิดีโอชุดหนึ่งเกี่ยวกับเรื่องนั้น ลองเข้าไปดูที่ IG, FB หรือ Youtube ของฉัน ช่อง.

7-เปิดใช้งานรูทของคุณ จักระ มูลาธาระ

เชื่อมต่อกับแม่ธรณี เดิน เท้าเปล่ามันเป็นหนึ่งในวิธีที่เร็วที่สุดในการกราวด์ ตัวคุณเอง ไปว่ายน้ำ เดินเล่น ป่า, ทุ่งนา หรือบนชายหาดเพื่อชาร์จพลัง ตัวคุณเองด้วยพลังงานแนวนอน สวมใส่ชุดสีแดง จดจ่อกับกลิ่น ฝึกสวดบทสวดลัมมนตรา เต้นรำตามจังหวะชนเผ่าแอฟริกันที่ให้ความรู้สึกเหมือนดิน และสิ่งอื่นๆ ที่ช่วยกระตุ้นจักระรากของคุณ

8-ทำสมาธิ

แน่นอนว่าคุณสามารถเริ่มต้นแบบนั้นได้หากคุณคุ้นเคยกับการทำสมาธิ เพราะคำตอบและวิธีแก้ไขไม่มีที่ไหนอื่นนอกจากภายในตัวคุณเอง เมื่อเรารู้สึกไม่สมดุล นั่นเป็นเพราะเราขาดการเชื่อมต่อจากตัวตนที่สูงกว่า ซึ่งเป็นแหล่งพลังงานของเรา มันอยู่ในตัวเราแต่ละคน การทำสมาธิจะช่วยให้คุณเข้าถึงพื้นที่แห่งความสงบ ความเมตตา ปัญญา และความเป็นหนึ่งเดียว สู่ความศักดิ์สิทธิ์ภายในตัวคุณได้อย่างรวดเร็ว คุณสามารถขอความช่วยเหลือจากวิญญาณนำทาง แล้วเปิดใจและยอมรับสัญญาณต่างๆ

9-ความอดทน

อ่อนโยนกับตัวเอง ทุกคนต้องการเวลาของตัวเองในการเรียนรู้ที่จะควบคุมตัวเอง โปรดอย่ารู้สึกผิดหากไม่สมดุลหรือเปลี่ยนพลังงานได้ไม่เร็วพอ ความรู้สึกผิดเป็นอารมณ์ที่มีการสั่นสะเทือนต่ำที่สุด ซึ่งจะไม่ได้ช่วยอะไร

เมื่อคุณได้ค้นพบวิธีการจัดการตนเองควบคุมและใช้ประโยชน์จากกล่องเครื่องมือของคุณให้มากที่สุด ตามที่คุณต้องการชีวิตไม่คงอยู่ถาวรเหมือนมหาสมุทร คลื่นซัดไปมาไม่สิ้นสุด การเต้นรำขึ้นและลงและมันเป็น ปกติ.

เมื่อคุณอยู่บนลำธารที่สวยงามนี้ ของความสอดคล้องกัน เมื่อทุกสิ่งทุกอย่าง ไหลลื่นรวดเร็วและง่ายดาย เพลิดเพลิน จงมีความกตัญญูและชะลอวงจรชีวิตลง เพื่อลิ้มรส

โดยการทำเช่นนี้ คือการเพลิดเพลินกับปัจจุบันและ การมีความกตัญญูจะทำให้คุณสร้างสิ่งต่างๆ มากขึ้น ความอุดมสมบูรณ์เชิงบวกและรักษาความสมดุล ในจิตใจ ร่างกาย จิตวิญญาณ และชีวิตของคุณ

เมื่อคุณควบคุมพลังงานของคุณแล้วคุณ บรรจุชีวิตของคุณ

เซสชั่นการบำบัดด้วยควอนตัมออนไลน์โดย freeyourmindbali.com

#freeyourmindbali

@freeyourmindbali