{"id":9714,"date":"2022-03-01T00:00:00","date_gmt":"2022-02-28T16:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/instantkarmamag.com\/article\/what-if-you-decided-to-set-yourself-free\/"},"modified":"2024-07-03T16:35:16","modified_gmt":"2024-07-03T08:35:16","slug":"e-se-voce-decidisse-se-libertar-2","status":"publish","type":"article","link":"https:\/\/instantkarmamag.com\/pt\/artigo\/e-se-voce-decidisse-se-libertar-2\/","title":{"rendered":"E se voc\u00ea decidisse se libertar?"},"content":{"rendered":"

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Abandonar a culpa, a vergonha e as emo\u00e7\u00f5es de baixa vibra\u00e7\u00e3o mant\u00e9m voc\u00ea pequeno. Voc\u00ea j\u00e1 ouviu falar da escala de David Hawkins de consci\u00eancia<\/strong><\/a>? Esta escala nos mostra a frequ\u00eancia vibrat\u00f3ria das emo\u00e7\u00f5es. Na base da escala est\u00e3o a vergonha, a culpa, a apatia, a tristeza, o medo, todas as emo\u00e7\u00f5es que nos arrastam para baixo e nos mant\u00eam numa frequ\u00eancia vibrat\u00f3ria baixa, energia baixa, for\u00e7a de vontade baixa. Facilmente nos colocando em uma espiral de negatividade.<\/p>\n

E se voc\u00ea decidisse se libertar?<\/strong><\/h3>\n
Decidindo retomar o controle, mantenha uma vibra\u00e7\u00e3o elevada, n\u00e3o importa o que aconte\u00e7a.<\/p>\n
Vergonha, culpa, apatia s\u00e3o emo\u00e7\u00f5es voltadas contra n\u00f3s.<\/em><\/strong><\/p>\n
$\"\"$ Na maioria das vezes est\u00e1 relacionado \u00e0 forma como apreendemos uma situa\u00e7\u00e3o hoje. A maior parte desse padr\u00e3o tem suas ra\u00edzes em nossa inf\u00e2ncia, provavelmente devido a traumas maiores ou menores ou \u00e0 exposi\u00e7\u00e3o a pais, familiares, amigos t\u00f3xicos, etc.\u2026<\/p>\n
E se voc\u00ea decidisse n\u00e3o estar sob o controle dessas emo\u00e7\u00f5es hoje? N\u00e3o se identificar e a qualidade de sua vida para eles. Liberte-se<\/p>\n
<\/p>\n
Voc\u00ea n\u00e3o \u00e9 suas emo\u00e7\u00f5es.<\/b><\/em><\/h3>\n
$\"Liberte-se\"$ Sempre os acolhendo porque, como sempre, as emo\u00e7\u00f5es transmitem uma mensagem e mostram que algo requer sua aten\u00e7\u00e3o e cura para deix\u00e1-los ir.<\/p>\n
E se voc\u00ea decidisse abra\u00e7\u00e1-los? ouvindo, reconhecendo as mensagens,<\/p>\n
lembrando quando foi a primeira vez que voc\u00ea sentiu essa emo\u00e7\u00e3o e enviando a si mesmo compreens\u00e3o, benevol\u00eancia, compaix\u00e3o e amor incondicional.<\/p>\n
Libertando voc\u00ea sabendo o que \u00e9 certo para voc\u00ea hoje. O que \u00e9 justo, apenas fazer ou dizer. Ser autocapacitado, defender sua posi\u00e7\u00e3o, seus valores, seu valor.<\/p>\n
<\/h3>\n
N\u00e3o se sentir culpado por expressar seus sentimentos mesmo sabendo que a pessoa que est\u00e1 \u00e0 sua frente ter\u00e1 dificuldades em aceitar suas rea\u00e7\u00f5es.<\/b><\/h3>\n
Estabelecer limites e dizer n\u00e3o com orgulho, mesmo que voc\u00ea tenha se acostumado a agradar os outros e nunca agradar a si mesmo.<\/p>\n
Dizer n\u00e3o sem sentir culpa ou vergonha \u00e9 justificado e correto para voc\u00ea.<\/p>\n
Dando-se permiss\u00e3o para estar em primeiro lugar, honrando-se e respeitando-se.<\/p>\n
A comunica\u00e7\u00e3o n\u00e3o violenta \u00e9 uma bela maneira de se expressar em situa\u00e7\u00f5es desafiadoras<\/b>,<\/em> falando apenas sobre como voc\u00ea se sente em uma determinada situa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Porque ningu\u00e9m al\u00e9m de voc\u00ea pode saber o que sente e tem o direito de desacreditar ou diminuir seus sentimentos.<\/p>\n
\u00c9 t\u00e3o bom ter essa for\u00e7a interior e liberdade interior para se expressar e agir sem medo de ser julgado ou rejeitado. Integrar a forma de rea\u00e7\u00e3o do outro est\u00e1 relacionada \u00e0 sua pr\u00f3pria hist\u00f3ria, \u00e0s feridas e traumas da inf\u00e2ncia.<\/p>\n
Lembre-se de que um dos 4 acordos da sabedoria tolteca, explicado por Miguel Ruiz, \u201cn\u00e3o leve as coisas para o lado pessoal\u201d o ajudar\u00e1 a se distanciar de quaisquer rea\u00e7\u00f5es negativas e a observar.<\/p>\n
<\/p>\n
Lembre-se tamb\u00e9m de que nenhum de n\u00f3s \u00e9 a hist\u00f3ria que contamos a n\u00f3s mesmos.<\/b><\/em><\/h3>\n
N\u00f3s somos a alma por tr\u00e1s. Todos n\u00f3s viemos aqui nesta escola da Terra para nos curar e lembrar quem realmente somos.<\/p>\n
Se est\u00e1 dif\u00edcil para voc\u00ea se defender, constru\u00ed um programa de Amor Pr\u00f3prio, 6 m\u00f3dulos, para voc\u00ea se conhecer e se capacitar. #on-line apenas. Contacte-me para mais informa\u00e7\u00f5es.<\/p>\n
<\/p>\n
Curador-professor qu\u00e2ntico | M\u00f3dulos de Amor Pr\u00f3prio | Curso de Medita\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n
@freeyourmindbali<\/strong><\/a><\/p>\n
#remote \u2013 Bali<\/p>\n
www.freeyourmindbali.com<\/strong><\/a><\/p>\n
Ingl\u00eas | Fran\u00e7ais<\/span><\/span><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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