{"id":9693,"date":"2021-08-31T00:00:00","date_gmt":"2021-08-30T16:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/instantkarmamag.com\/article\/create-your-own-bubble-of-happiness\/"},"modified":"2024-06-12T15:42:05","modified_gmt":"2024-06-12T07:42:05","slug":"como-criar-felicidade","status":"publish","type":"article","link":"https:\/\/instantkarmamag.com\/pt\/artigo\/como-criar-felicidade\/","title":{"rendered":"Como Criar Felicidade"},"content":{"rendered":"<div id=\"bsf_rt_marker\"><\/div><h3><strong>E se voc\u00ea decidisse criar sua pr\u00f3pria bolha de felicidade?<\/strong><\/h3>\n<p>Quando tudo d\u00e1 errado, ou de forma ca\u00f3tica l\u00e1 fora, \u00e9 bom voltar para casa.<\/p>\n<p>E se voc\u00ea decidisse transformar sua casa em um lugar feliz que fa\u00e7a voc\u00ea se sentir bem?<\/p>\n<p>Seu abrigo para restaurar e manter a base para aceitar mudan\u00e7as e at\u00e9 mesmo para expandir.<\/p>\n<p>Por casa, quero dizer o seu Universo pessoal, a sua casa material, claro, mas principalmente o seu esp\u00edrito, a sua Alma e o seu campo de energia.<\/p>\n<p>Voc\u00ea sabe que tudo \u00e9 uma quest\u00e3o de energia neste planeta.<\/p>\n<p>Nossos pensamentos, sentimentos e emo\u00e7\u00f5es geram energias que criam nossa pr\u00f3xima realidade porque nosso mundo funciona por repeti\u00e7\u00e3o (F\u00edsica Qu\u00e2ntica).<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-6635 size-full aligncenter\" src=\"https:\/\/instantkarmamag.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Screenshot-2021-09-01-at-04-34-21-Instant-Karma-FLIPBOOK-pdf.png\" alt=\"karma instant\u00e2neo cria felicidade\" width=\"715\" height=\"290\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/instantkarmamag.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Screenshot-2021-09-01-at-04-34-21-Instant-Karma-FLIPBOOK-pdf.png 715w, https:\/\/instantkarmamag.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Screenshot-2021-09-01-at-04-34-21-Instant-Karma-FLIPBOOK-pdf-300x122.png 300w, https:\/\/instantkarmamag.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Screenshot-2021-09-01-at-04-34-21-Instant-Karma-FLIPBOOK-pdf-624x253.png 624w\" sizes=\"auto, (max-width: 715px) 100vw, 715px\" \/><\/p>\n<p>A autorregula\u00e7\u00e3o \u00e9 a chave para manter uma boa vibra\u00e7\u00e3o e viver em um fluxo de alta frequ\u00eancia e criar felicidade.<\/p>\n<h3><strong>Dicas e truques para criar felicidade<\/strong><\/h3>\n<p><strong>1. Assumir a responsabilidade pela sua energia<\/strong><\/p>\n<p>Abandonando o controle dos acontecimentos externos, mas decidindo definitivamente manter o controle sobre sua maneira de responder, optando por permanecer em um estado de se sentir bem, n\u00e3o importa o que aconte\u00e7a.<\/p>\n<p><strong><br \/>\n2-Integrar que a felicidade \u00e9 uma escolha<\/strong><\/p>\n<p>Concentre-se no lado positivo e positivo de qualquer coisa, em vez de reclamar e nutrir a negatividade.<\/p>\n<p>\u00c9 como um m\u00fasculo; todos n\u00f3s podemos praticar com for\u00e7a de vontade e malhar.<\/p>\n<p><strong><br \/>\n3-Estabelecer uma rotina para construir e manter boas energias<\/strong><\/p>\n<p>-Medita\u00e7\u00e3o ao acordar, quando seu c\u00e9rebro ainda est\u00e1 naturalmente em estado teta, aquela onda acessando sua mente subconsciente e permitindo que voc\u00ea baixe a mensagem que deseja transmitir sem esfor\u00e7o.<\/p>\n<p>-Exerc\u00edcio f\u00edsico para produzir a qu\u00edmica certa, fazendo voc\u00ea se sentir bem, e para manter um corpo saud\u00e1vel e com um sistema imunol\u00f3gico saud\u00e1vel, praticar ao ar livre \u00e9 melhor para a conex\u00e3o com a Natureza.<\/p>\n<p>-Alimento nutritivo natural, bio \u00e9 o melhor.<\/p>\n<p>Esque\u00e7a todos os alimentos processados, voc\u00ea cuidar\u00e1 do meio ambiente reduzindo as embalagens e seu corpo agradecer\u00e1.<\/p>\n<p>A comida tem vibra\u00e7\u00f5es e frequ\u00eancias; voc\u00ea se torna o que voc\u00ea come, ent\u00e3o \u00e9 melhor estar muito atento ao que voc\u00ea ingere.<\/p>\n<p><strong><br \/>\n4-Gerencie seu relacionamento com o ambiente digital<\/strong><\/p>\n<p>-Corte seu wifi \u00e0 noite, desligue seu telefone<\/p>\n<p>-cancele a assinatura de notifica\u00e7\u00f5es e decida quando deseja abrir seus aplicativos<\/p>\n<p>-Sabemos que as redes sociais viciam, observe o seu comportamento e opte por n\u00e3o ficar sob o controle do seu telefone<\/p>\n<p><strong><br \/>\n5-Escolha seu ambiente<\/strong><\/p>\n<p>-N\u00f3s nos tornamos como as cinco pessoas que mais vemos, seja seletivo com as pessoas ao seu redor.<\/p>\n<p>Se voc\u00ea sente que seu equil\u00edbrio est\u00e1 fr\u00e1gil, n\u00e3o hesite em adiar, limitar ou eliminar o tempo que voc\u00ea dedica \u00e0s pessoas que voc\u00ea sabe que ir\u00e3o deprimi-lo ou aumentar o medo dentro de voc\u00ea.<\/p>\n<p>N\u00e3o \u00e9 ego\u00edsta; \u00e9 cuidar de sua pr\u00f3pria sa\u00fade e sanidade.<\/p>\n<p>Voc\u00ea precisa ser vital para ajudar os outros e, se n\u00e3o for, \u00e9 hora de come\u00e7ar a aprender sobre<\/p>\n<p>amor pr\u00f3prio e ter a si mesmo em primeiro lugar.<\/p>\n<p>-Gerencie seu relacionamento com a m\u00eddia e onde voc\u00ea obt\u00e9m suas informa\u00e7\u00f5es. Analise sempre com discernimento e objetividade para n\u00e3o ser manipulado pelo medo.<\/p>\n<p><strong><br \/>\n6-Fa\u00e7a da sua casa o seu santu\u00e1rio<\/strong><\/p>\n<p>Crie aquele casulo f\u00edsico onde voc\u00ea adora relaxar e se recuperar.<\/p>\n<p>-Feng Shui o local removendo a desordem, fazendo com que a energia circule por todos os lados<\/p>\n<p>-Invista em plantas caseiras como aloe vera ou cobras que absorvem energias negativas<\/p>\n<p>-Crie seu lugar sagrado com cristais, velas, incenso, penas, cartas de or\u00e1culo e quaisquer divindades que ressoem com sua espiritualidade<\/p>\n<p>-Ou\u00e7a frequ\u00eancias de solfejo, mantras ou qualquer m\u00fasica de alta frequ\u00eancia<\/p>\n<p>-Evite equipamentos digitais, TV, espelhos, livros no seu quarto (no\u00e7\u00f5es b\u00e1sicas de Feng Shui)<\/p>\n<p><strong><br \/>\n7-VIVA O AGORA<\/strong><\/p>\n<p>O conselho mais importante, volte ao agora, ao \u00fanico momento que existe.<\/p>\n<p><strong><br \/>\n8-Confie na vida e no Universo\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Como se tudo estivesse sempre montado em um lugar perfeito.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-6634 size-medium\" src=\"https:\/\/instantkarmamag.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Screenshot-2021-09-01-at-04-34-53-Instant-Karma-FLIPBOOK-pdf-e1630442249326.png\" alt=\"criar felicidade, carma instant\u00e2neo \" width=\"300\" height=\"111\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/instantkarmamag.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Screenshot-2021-09-01-at-04-34-53-Instant-Karma-FLIPBOOK-pdf-e1630442249326.png 383w, https:\/\/instantkarmamag.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Screenshot-2021-09-01-at-04-34-53-Instant-Karma-FLIPBOOK-pdf-e1630442249326-300x111.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u2013 por Freeyourmindbali<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/freeyourmindbali.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>https:\/\/freeyourmindbali.com<\/strong><\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>E se voc\u00ea decidisse criar sua pr\u00f3pria bolha de felicidade? 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