Aterrando-nos

Gnos arredondando, sendo centrado, como um estilo de vida, ou sob demanda ao enfrentar eventos desafiadores… Meio fácil de fazer quando tudo dá certo, um pouco mais complicado quando nada flui… e claro, é quando mais precisamos!

Vamos dar uma olhada mais de perto neste lindo estado de ser e ver como poderíamos opere para que dure mais tempo ou toque nele quando necessário.

Em primeiro lugar, o que significa sentir de castigo? Eu diria que me sinto bem, centrado, em paz, profundamente enraizado e alinhados com quem somos.

Qual é a sensação de não estar de castigo? Sentir-se perdido, incerto, sujeito a dúvidas, julgamentos, críticas, incertezas e acreditar que a verdade está fora de nós. Por um lado, tudo flui para a nossa vida, as sincronicidades operam e pessoas ressonantes aparecem. Por outro lado, nada dá certo, poderíamos acreditar que a vida está contra nós e, portanto, cair na armadilha da vítima modo. Como tudo é energia trabalhando por repetição e padrões, pertence ao lei da atração e física quântica.

O que emitimos é o que recebemos, então estar em um estado ou outro pode nos manter girando em círculos.

Então o que fazer quando é hora de mude o negativo energia?

1-Consciência

Estar ciente de que você está fora de alinhamento

2-Assuma a responsabilidade

Ninguém está contra você, exceto o seu energia gerada por seus pensamentos, sentimentos, emoções baseadas em sua crença sistema. É o seu próprio subconsciente programa. Integre em sua vida, que a resposta vem de dentro; você é o único um para saber o que você precisa.

3-Aceite o que é

Observá-lo e aceitá-lo é um presente e uma mensagem para mostrar a você que algo poderia ser transformada, que sua alma é ansiando pelo melhor.

4-Identificar

Tente identificar e compreender seu origem, o que está por trás desse desconforto, e o que faz você se sentir contra o situação atual, agora mesmo em sua vida. Verifique-se em um exame físico e nível emocional (sono, nutrição, poluição digital, relacionamentos tóxicos, atividades sem sentido, perda de poder etc….)

5- Tomar decisões e tome uma atitude

Crie as alterações necessárias em seu vida: pode ser falar a sua verdade, estabelecendo limites, iniciando atividades cumprindo sua Alma, encontrando sua Alma missão, usando todas as suas habilidades e talentos, fazendo o que te faz sentir bom, encontrando respostas e direção dentro de você.

6-Cuide do seu energia

Adote um estilo de vida saudável. Dormir o suficiente, consumir alimentos e bebidas nutritivos e saudáveis, praticar atividade física, fazer qualquer coisa isso ajuda a elevar sua vibração. Fiz uma série de vídeos sobre isso, confira no meu IG, FB ou Youtube canal.

7-Ative seu root chacra, Muladhara

Conecte-se à mãe Terra, caminhe pés descalços.É uma das maneiras mais rápidas de aterrar você mesmo. Nade, ande em um floresta, campo ou na praia para carregar você mesmo com energias horizontais. Use a cor vermelha, concentre-se no olfato, pratique entoar o Lam Mantra, dance em ritmos terrosos, tribais africanos e qualquer outra coisa que ative seu chacra raiz.

8-Medite

Claro, você pode começar por isso se se acostumar com a meditação, porque as respostas e soluções não estão em nenhum outro lugar senão dentro de você. Quando nos sentimos desequilibrados é porque estamos desconectados do nosso eu superior, da nossa fonte de energia. Ele reside dentro de cada um de nós. Ao meditar, você acessa rapidamente aquele espaço de calma, benevolência, sabedoria e unidade, para o divino dentro de você. Você pode pedir orientação e ajuda de seus guias espirituais e, então, estar aberto e receptivo aos sinais.

9-Paciência

Seja gentil consigo mesmo; qualquer pessoa precisa de seu próprio tempo para aprender como se autorregular. Por favor, não se sinta culpado por estar desequilibrado ou por não mudar sua energia com rapidez suficiente; a culpa é uma das emoções vibracionais mais baixas, não será útil.

Depois de descobrir como se auto-regular, use sua caixa de ferramentas o máximo como você precisa.A vida não é permanente; como o oceano, ondas vêm e vão, é um interminável dança de cima e para baixo, e é normal.

Quando você está neste lindo fluxo de sincronicidades, quando tudo flui rapidamente e sem esforço; aproveitar, seja grato, desacelere a roda da vida para saborear.

Ao fazer isso, aproveitando o agora e sendo grato, você criará mais abundância positiva e manter a harmonia em sua mente, corpo, alma e vida.

Depois de controlar sua energia, você conter sua vida

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