{"id":9707,"date":"2022-01-01T00:00:00","date_gmt":"2021-12-31T16:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/instantkarmamag.com\/article\/parkour-bali\/"},"modified":"2024-07-03T16:35:42","modified_gmt":"2024-07-03T08:35:42","slug":"parkour-bali","status":"publish","type":"article","link":"https:\/\/instantkarmamag.com\/it\/articolo\/parkour-bali\/","title":{"rendered":"Parkour Bali"},"content":{"rendered":"

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Parkour Bali<\/h3>\n

Hai sentito parlare del Parkour Bali?<\/h5>\n

Parkour <\/i><\/b>\u00e8 una forma di allenamento fisico per creare un percorso alternativo unico, superare ostacoli fisici e mentali e spostarsi da un punto all'altro nel modo pi\u00f9 efficiente possibile.<\/h5>\n
\u201cSalta pi\u00f9 in alto se le barriere sono grandi! Chi non salta non voler\u00e0 mai\u201d.<\/b><\/h5>\n
\u201cSii forte per essere utile\u201d <\/b>\u00e8 il mantra di Parkour Bali, che significa rafforzare te stesso, la tua mente e il tuo corpo e usarlo per aiutare te e gli altri.<\/p>\n
La Comunit\u00e0 Parkour di Bali riunisce giovani entusiasti che si allenano insieme una volta alla settimana nei Parchi di Denpasar nel Renon. Ferry ha 22 anni ed \u00e8 membro della comunit\u00e0 Parkour Bali. Si allena da 6 anni e ovviamente si \u00e8 ispirato a David Belle, l'inventore del Parkour, quando ha visto il film d'azione Gettogangz \u2013 Banlieu 13.<\/p>\n
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$\"Parkour$ <\/p>\n
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"Sono rimasto davvero stupito dalle sue mosse, ed \u00e8 per questo che ho iniziato a fare Parkour qui a Bali."<\/em><\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n
Con quale frequenza pratichi il Parkour?\u00a0<\/b><\/h3>\n
Prima della pandemia di solito ci allenavamo due volte a settimana: il venerd\u00ec sera e la domenica mattina. Ma ora il governo ha imposto delle limitazioni, ecco perch\u00e9 ci alleniamo una volta alla settimana, ogni domenica mattina.<\/p>\n
$\"parkour$ <\/p>\n
Cosa dovresti tenere a mente quando pratichi Parkour e come ti alleni?<\/b><\/p>\n
Prima di tutto dobbiamo riscaldarci, fare stretching e praticare l'equilibrio. Oltre all'allenamento fisico dobbiamo allenare la mente e la fantasia, il che significa non limitarsi, perch\u00e9 tutto \u00e8 possibile.<\/p>\n
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Questo sport porta benefici anche alla tua vita quotidiana?<\/b><\/p>\n
Lo \u00e8 sicuramente. Ogni ostacolo che superiamo \u00e8 un successo sia per il corpo che per la mente. Ci\u00f2 aumenta la mia autostima e la consapevolezza di me stesso. Sono molto pi\u00f9 fiducioso, disciplinato, fisicamente e mentalmente in forma.<\/p>\n
$\"parkour$ <\/p>\n
4 MOTIVI PER CUI IL PARKOUR \u00c8 FANTASTICO
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Parkour <\/b>unisce le persone e promuove il lavoro di squadra e le capacit\u00e0 di pensiero critico.<\/p>\n
Parkour <\/b>pu\u00f2 aiutarti a sviluppare disciplina, resilienza e capacit\u00e0 decisionali.<\/p>\n
Parkour <\/b>incoraggia la creativit\u00e0 e la flessibilit\u00e0.<\/p>\n
Parkour <\/b>significa \u201caiutare gli altri\u201d ed \u00e8 un modo per apprendere e risolvere problemi.<\/p>\n
$\"parkour$ <\/p>\n
Se vuoi saperne di pi\u00f9 su questo stile di movimento, contatta <\/b>@parkourbali<\/a> <\/b><\/p>\n
Entra gratuitamente<\/b><\/p>\n
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Parkour Bali \u00e8 stata fondata da Kade Krisna nel 2009 a Sanur<\/b><\/em><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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