{"id":9676,"date":"2021-06-30T00:00:00","date_gmt":"2021-06-29T16:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/instantkarmamag.com\/article\/9-ways-to-grounding-ourselves\/"},"modified":"2024-02-15T22:56:10","modified_gmt":"2024-02-15T14:56:10","slug":"9-modi-per-radicarci","status":"publish","type":"article","link":"https:\/\/instantkarmamag.com\/it\/articolo\/9-modi-per-radicarci\/","title":{"rendered":"Radicarci"},"content":{"rendered":"<div id=\"bsf_rt_marker\"><\/div><p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">G<\/span><span dir=\"ltr\">arrotondarci, essere <\/span><span dir=\"ltr\">centrato, come stile di vita, o <\/span><span dir=\"ltr\">su richiesta quando si affronta <\/span><span dir=\"ltr\">eventi impegnativi... <\/span><\/span><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">\u00c8 abbastanza facile da fare quando tutto <\/span><span dir=\"ltr\">va bene, un po&#039; pi\u00f9 complicato <\/span><span dir=\"ltr\">quando nulla scorre... e, naturalmente, <\/span><span dir=\"ltr\">\u00e8 quando ne abbiamo pi\u00f9 bisogno! <\/span><\/span><\/p>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Diamo un&#039;occhiata pi\u00f9 da vicino a questo bellissimo <\/span><span dir=\"ltr\">stato dell&#039;essere e vedere come potremmo <\/span><span dir=\"ltr\">azionarlo per prolungarne la durata oppure toccare <\/span><span dir=\"ltr\">quando necessario.<\/span><\/span><\/p>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Innanzitutto cosa significa sentire <\/span><span dir=\"ltr\">a terra? direi che mi sento bene, <\/span><span dir=\"ltr\">centrato, in pace, profondamente radicato e <\/span><span dir=\"ltr\">allineato con chi siamo. <\/span><\/span><\/p>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-3255 alignright\" src=\"https:\/\/instantkarmamag.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Screenshot-2021-07-01-at-03-20-43-IK-magz-5-print-final-pdf-300x169.png\" alt=\"radicare noi stessi vita stile di vita consapevole psicologia della salute freeyourmind mente libera bali\" width=\"401\" height=\"226\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/instantkarmamag.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Screenshot-2021-07-01-at-03-20-43-IK-magz-5-print-final-pdf-300x169.png 300w, https:\/\/instantkarmamag.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Screenshot-2021-07-01-at-03-20-43-IK-magz-5-print-final-pdf.png 367w\" sizes=\"auto, (max-width: 401px) 100vw, 401px\" \/>Come ci si sente a non essere radicato? <\/span><span dir=\"ltr\">Sentirsi persi, incerti, soggetti al dubbio, al giudizio, alla critica, all&#039;incertezza <\/span><span dir=\"ltr\">e credere che la verit\u00e0 sia fuori di noi stessi.<\/span><span dir=\"ltr\"> Da un lato, tutto scorre nella nostra vita, le sincronicit\u00e0 operano e <\/span><span dir=\"ltr\">appaiono persone risonanti. D\u2019altronde niente va bene, potremmo <\/span><span dir=\"ltr\">credere che la vita sia contro di noi e quindi cadere nella trappola della vittima <\/span><span dir=\"ltr\">modalit\u00e0. <\/span><span dir=\"ltr\">Poich\u00e9 tutto \u00e8 energia che funziona secondo ripetizioni e schemi, appartiene a <\/span><span dir=\"ltr\">legge di attrazione e fisica quantistica. <\/span><\/span><\/p>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Ci\u00f2 che emettiamo \u00e8 ci\u00f2 che riceviamo, quindi <\/span><span dir=\"ltr\">trovarsi in uno stato o nell&#039;altro pu\u00f2 farci girare in tondo. <\/span><\/span><\/p>\n<h5 style=\"text-align: center;\"><em><span class=\"markedContent\"><strong><span dir=\"ltr\">Quindi che si fa <\/span><span dir=\"ltr\">quando \u00e8 il momento di <\/span><span dir=\"ltr\">spostare il negativo <\/span><\/strong><span dir=\"ltr\"><strong>energia?<\/strong> <\/span><\/span><\/em><\/h5>\n<p><strong><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">1-Coscienza<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Essere consapevoli di essere fuori <\/span><span dir=\"ltr\">allineamento<\/span><\/span><\/p>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\"><strong>2-Assumersi la responsabilit\u00e0<\/strong> <\/span><\/span><\/p>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Nessuno \u00e8 contro di te tranne i tuoi <\/span><span dir=\"ltr\">energia generata dai tuoi pensieri, <\/span><span dir=\"ltr\">sentimenti, emozioni basate sulla tua convinzione <\/span><span dir=\"ltr\">sistema. E&#039; il tuo subconscio <\/span><span dir=\"ltr\">programma. <\/span><span dir=\"ltr\">Integrati nella tua vita, questa \u00e8 la risposta <\/span><span dir=\"ltr\">viene da dentro; sei il solo <\/span><span dir=\"ltr\">uno per sapere di cosa hai bisogno.<\/span><\/span><\/p>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\"><strong>3-Accetta ci\u00f2 che \u00e8<\/strong> <\/span><\/span><\/p>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Osservarlo e accettarlo \u00e8 un dono e <\/span><span dir=\"ltr\">un messaggio per mostrarti quel qualcosa <\/span><span dir=\"ltr\">potrebbe essere trasformato, questa \u00e8 la tua anima <\/span><span dir=\"ltr\">desiderando il meglio.<\/span><\/span><\/p>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\"><strong>4-Identificare<\/strong> <\/span><\/span><\/p>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Cerca di identificarlo e capirlo <\/span><span dir=\"ltr\">origine, cosa si nasconde dietro questo disagio, <\/span><span dir=\"ltr\">e cosa ti fa sentire contro il <\/span><span dir=\"ltr\">situazione attuale, proprio ora nella tua vita. <\/span><span dir=\"ltr\">Controlla te stesso a un esame fisico e <\/span><span dir=\"ltr\">livello emotivo (sonno, alimentazione, <\/span><span dir=\"ltr\">inquinamento digitale, relazioni tossiche, <\/span><span dir=\"ltr\">attivit\u00e0 prive di significato, perdita di potere <\/span><span dir=\"ltr\">eccetera\u2026.)<\/span><\/span><\/p>\n<p><span class=\"markedContent\"><strong><span dir=\"ltr\">5- Prendere decisioni e <\/span><span dir=\"ltr\">agire <\/span><\/strong><\/span><\/p>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Crea le modifiche richieste nel tuo <\/span><span dir=\"ltr\">vita: potrebbe dire la tua verit\u00e0, <\/span><span dir=\"ltr\">stabilire i confini, avviare le attivit\u00e0 <\/span><span dir=\"ltr\">realizzare la tua Anima, trovare la tua Anima <\/span><span dir=\"ltr\">missione, usando tutte le tue abilit\u00e0 e <\/span><span dir=\"ltr\">talenti, fare ci\u00f2 che ti fa sentire <\/span><span dir=\"ltr\">bene, trovare risposte e indicazioni <\/span><span dir=\"ltr\">dentro te stesso. <\/span><\/span><\/p>\n<p><strong><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">6-Prenditi cura del tuo <\/span><span dir=\"ltr\">energia<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Adottare uno stile di vita sano. <\/span><span dir=\"ltr\">Dormire abbastanza, consumare <\/span><span dir=\"ltr\">cibi e bevande nutrienti e salutari, <\/span><span dir=\"ltr\">praticare attivit\u00e0 fisica, fare qualsiasi cosa <\/span><span dir=\"ltr\">che aiuta ad aumentare la tua vibrazione. <\/span><span dir=\"ltr\">Ho fatto una serie di video a riguardo, <\/span><span dir=\"ltr\">dai un&#039;occhiata sul mio IG, FB o Youtube <\/span><span dir=\"ltr\">canale.<\/span><\/span><\/p>\n<p><span class=\"markedContent\"><strong><span dir=\"ltr\">7-Attiva il tuo root <\/span><\/strong><span dir=\"ltr\"><strong>chakra, Muladhara<\/strong> <\/span><\/span><\/p>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Connettiti alla madre Terra, cammina <\/span><span dir=\"ltr\">a piedi nudi.<\/span><span dir=\"ltr\">\u00c8 uno dei modi pi\u00f9 veloci per radicarsi <\/span><span dir=\"ltr\">te stesso. Vai a nuotare, cammina in a <\/span><span dir=\"ltr\">foresta, campo o sulla spiaggia da caricare <\/span><span dir=\"ltr\">te stesso con le energie orizzontali. Indossa il colore rosso, concentrati sull&#039;olfatto, pratica il canto del Lam Mantra, danza sui ritmi terrosi, tribali africani e su qualsiasi altra cosa attivi il tuo chakra della radice. <\/span><\/span><\/p>\n<p><strong><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">8-Meditare<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Naturalmente, puoi iniziare da l\u00ec se ti abitui alla meditazione perch\u00e9 le risposte e le soluzioni non si trovano altrove se non dentro di te.<\/span><\/span><strong><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-3254 alignright\" src=\"https:\/\/instantkarmamag.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Screenshot-2021-07-01-at-03-21-03-IK-magz-5-print-final-pdf-300x129.png\" alt=\"radicare noi stessi vita stile di vita consapevole psicologia della salute freeyourmind mente libera bali\" width=\"326\" height=\"140\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/instantkarmamag.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Screenshot-2021-07-01-at-03-21-03-IK-magz-5-print-final-pdf-300x129.png 300w, https:\/\/instantkarmamag.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Screenshot-2021-07-01-at-03-21-03-IK-magz-5-print-final-pdf.png 482w\" sizes=\"auto, (max-width: 326px) 100vw, 326px\" \/><\/span><\/span><\/strong><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\"> Quando ci sentiamo sbilanciati, \u00e8 perch\u00e9 siamo disconnessi dal nostro s\u00e9 superiore, la nostra fonte di energia. Risiede dentro ognuno di noi. Meditando, accedi rapidamente a quello spazio di calma, benevolenza, saggezza e unit\u00e0, al divino dentro di te. Puoi chiedere guida e aiuto ai tuoi spiriti guida, quindi essere aperto e ricettivo ai segni.<\/span><\/span><\/p>\n<p><strong><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">9-Pazienza<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Sii gentile con te stesso; ognuno ha bisogno dei propri tempi per imparare ad autoregolarsi. Per favore, non sentirti in colpa per essere sbilanciato o per non spostare la tua energia abbastanza velocemente; il senso di colpa \u00e8 una delle emozioni a vibrazione pi\u00f9 bassa, non sar\u00e0 utile.<br \/>\n<\/span><\/span><\/p>\n<p><strong><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Una volta che hai scoperto come auto-<\/span><span dir=\"ltr\">regola, attingi altrettanto alla tua cassetta degli attrezzi <\/span><span dir=\"ltr\">di cui hai bisogno.<\/span><span dir=\"ltr\">La vita non \u00e8 permanente; come l&#039;oceano, <\/span><span dir=\"ltr\">le onde vanno e vengono, \u00e8 un infinito <\/span><span dir=\"ltr\">danza di su e gi\u00f9, e lo \u00e8 <\/span><span dir=\"ltr\">normale.<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Quando sei su questo bellissimo flusso <\/span><span dir=\"ltr\">delle sincronicit\u00e0, quando tutto <\/span><span dir=\"ltr\">scorre velocemente e senza sforzo; Godere, <\/span><span dir=\"ltr\">sii grato, rallenta la ruota della vita <\/span><span dir=\"ltr\">assaporare. <\/span><\/span><\/p>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">In questo modo, goditi il presente e <\/span><span dir=\"ltr\">essendo grato, creerai di pi\u00f9 <\/span><span dir=\"ltr\">abbondanza positiva e mantenere l\u2019armonia <\/span><span dir=\"ltr\">nella tua mente, corpo, anima e vita.<\/span><\/span><\/p>\n<h5 style=\"text-align: center;\"><em><strong><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Una volta che controlli la tua energia, tu <\/span><span dir=\"ltr\">contenere la tua vita<\/span><\/span><\/strong><\/em><\/h5>\n<p><a href=\"https:\/\/freeyourmindbali.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-3264\" src=\"https:\/\/instantkarmamag.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/logofreeyourmind-300x300.png\" alt=\"\" width=\"212\" height=\"212\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/instantkarmamag.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/logofreeyourmind-300x300.png 300w, https:\/\/instantkarmamag.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/logofreeyourmind-250x250.png 250w, https:\/\/instantkarmamag.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/logofreeyourmind-768x768.png 768w, https:\/\/instantkarmamag.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/logofreeyourmind-150x150.png 150w, https:\/\/instantkarmamag.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/logofreeyourmind-624x624.png 624w, https:\/\/instantkarmamag.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/logofreeyourmind.png 960w\" sizes=\"auto, (max-width: 212px) 100vw, 212px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Sessioni di guarigione quantistica online di <strong><a href=\"https:\/\/freeyourmindbali.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">freeyourmindbali.com<\/a><\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>#libera la tua mentebali<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/freeyourmindbali\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">@freeyourmindbali<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Radicarsi, essere centrati, come stile di vita o su richiesta quando si affrontano eventi impegnativi... 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