{"id":9676,"date":"2021-06-30T00:00:00","date_gmt":"2021-06-29T16:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/instantkarmamag.com\/article\/9-ways-to-grounding-ourselves\/"},"modified":"2024-02-15T22:56:10","modified_gmt":"2024-02-15T14:56:10","slug":"9-cara-untuk-membumi","status":"publish","type":"article","link":"https:\/\/instantkarmamag.com\/id\/artikel\/9-cara-untuk-membumi\/","title":{"rendered":"Membumikan Diri Sendiri"},"content":{"rendered":"<div id=\"bsf_rt_marker\"><\/div><p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">G<\/span><span dir=\"ltr\">membulatkan diri kita sendiri, menjadi <\/span><span dir=\"ltr\">terpusat, sebagai gaya hidup, atau <\/span><span dir=\"ltr\">sesuai permintaan saat menghadapi <\/span><span dir=\"ltr\">peristiwa yang menantang\u2026 <\/span><\/span><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Agak mudah dilakukan ketika semuanya <\/span><span dir=\"ltr\">benar, sedikit lebih rumit <\/span><span dir=\"ltr\">ketika tidak ada yang mengalir\u2026 dan tentu saja, <\/span><span dir=\"ltr\">saat itulah kita paling membutuhkannya! <\/span><\/span><\/p>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Mari kita lihat lebih dekat keindahan ini <\/span><span dir=\"ltr\">keadaan keberadaan dan melihat bagaimana kita bisa <\/span><span dir=\"ltr\">beroperasi untuk membuatnya bertahan lebih lama atau ketuk <\/span><span dir=\"ltr\">ke dalamnya bila diperlukan.<\/span><\/span><\/p>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Pertama-tama, apa artinya merasakan <\/span><span dir=\"ltr\">dihukum? Saya akan mengatakan merasa baik, <\/span><span dir=\"ltr\">terpusat, damai, mengakar kuat, dan <\/span><span dir=\"ltr\">selaras dengan siapa kita. <\/span><\/span><\/p>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-3255 alignright\" src=\"https:\/\/instantkarmamag.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Screenshot-2021-07-01-at-03-20-43-IK-magz-5-print-final-pdf-300x169.png\" alt=\"membumikan diri kita hidup mindful gaya hidup psikologi kesehatan freeyourmind free mind bali\" width=\"401\" height=\"226\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/instantkarmamag.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Screenshot-2021-07-01-at-03-20-43-IK-magz-5-print-final-pdf-300x169.png 300w, https:\/\/instantkarmamag.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Screenshot-2021-07-01-at-03-20-43-IK-magz-5-print-final-pdf.png 367w\" sizes=\"auto, (max-width: 401px) 100vw, 401px\" \/>Bagaimana rasanya tidak membumi? <\/span><span dir=\"ltr\">Merasa tersesat, tidak yakin, tunduk pada keraguan, penilaian, kritik, ketidakpastian <\/span><span dir=\"ltr\">dan percaya bahwa kebenaran ada di luar diri kita.<\/span><span dir=\"ltr\"> Di satu sisi, segala sesuatu mengalir ke dalam hidup kita, sinkronisitas beroperasi dan <\/span><span dir=\"ltr\">orang yang beresonansi muncul. Di sisi lain, tidak ada yang berjalan baik, kita bisa <\/span><span dir=\"ltr\">percaya bahwa hidup menentang kita dan karena itu jatuh ke dalam perangkap korban <\/span><span dir=\"ltr\">mode. <\/span><span dir=\"ltr\">Karena segala sesuatu adalah energi yang bekerja melalui pengulangan &amp; pola, maka ia termasuk dalam <\/span><span dir=\"ltr\">hukum tarik-menarik dan fisika kuantum. <\/span><\/span><\/p>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Apa yang kita keluarkan itulah yang kita terima, jadi <\/span><span dir=\"ltr\">berada dalam keadaan tertentu dapat membuat kita terus berputar-putar. <\/span><\/span><\/p>\n<h5 style=\"text-align: center;\"><em><span class=\"markedContent\"><strong><span dir=\"ltr\">Jadi, apa yang harus dilakukan <\/span><span dir=\"ltr\">kapan waktunya untuk itu <\/span><span dir=\"ltr\">menggeser yang negatif <\/span><\/strong><span dir=\"ltr\"><strong>energi?<\/strong> <\/span><\/span><\/em><\/h5>\n<p><strong><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">1-Kesadaran<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Menyadari bahwa Anda keluar dari <\/span><span dir=\"ltr\">penyelarasan<\/span><\/span><\/p>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\"><strong>2-Ambil tanggung jawab<\/strong> <\/span><\/span><\/p>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Tidak ada yang menentang Anda kecuali Anda sendiri <\/span><span dir=\"ltr\">energi yang dihasilkan oleh pikiran Anda, <\/span><span dir=\"ltr\">perasaan, emosi berdasarkan keyakinan Anda <\/span><span dir=\"ltr\">sistem. Itu adalah alam bawah sadar Anda sendiri <\/span><span dir=\"ltr\">program. <\/span><span dir=\"ltr\">Integrasikan ke dalam hidup Anda, itulah jawabannya <\/span><span dir=\"ltr\">berasal dari dalam; kamu adalah satu-satunya <\/span><span dir=\"ltr\">seseorang untuk mengetahui apa yang Anda butuhkan.<\/span><\/span><\/p>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\"><strong>3-Terima apa adanya<\/strong> <\/span><\/span><\/p>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Mengamati dan menerimanya adalah anugerah dan <\/span><span dir=\"ltr\">sebuah pesan untuk ditunjukkan kepadamu, sesuatu itu <\/span><span dir=\"ltr\">bisa diubah, itulah jiwamu <\/span><span dir=\"ltr\">mendambakan yang lebih baik.<\/span><\/span><\/p>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\"><strong>4-Identifikasi<\/strong> <\/span><\/span><\/p>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Cobalah untuk mengidentifikasi dan memahaminya <\/span><span dir=\"ltr\">asal usulnya, apa yang ada di balik ketidaknyamanan ini, <\/span><span dir=\"ltr\">dan apa yang membuat Anda merasa menentangnya <\/span><span dir=\"ltr\">situasi saat ini, saat ini dalam hidup Anda. <\/span><span dir=\"ltr\">Periksa diri Anda secara fisik dan <\/span><span dir=\"ltr\">tingkat emosional (tidur, nutrisi, <\/span><span dir=\"ltr\">polusi digital, hubungan beracun, <\/span><span dir=\"ltr\">aktivitas yang tidak berarti, kehilangan tenaga <\/span><span dir=\"ltr\">dll\u2026.)<\/span><\/span><\/p>\n<p><span class=\"markedContent\"><strong><span dir=\"ltr\">5- Membuat keputusan dan <\/span><span dir=\"ltr\">mengambil tindakan <\/span><\/strong><\/span><\/p>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Buat perubahan yang diperlukan pada file Anda <\/span><span dir=\"ltr\">hidup: itu bisa berarti mengatakan kebenaranmu, <\/span><span dir=\"ltr\">menetapkan batasan, memulai kegiatan <\/span><span dir=\"ltr\">memenuhi Jiwa Anda, menemukan Jiwa Anda <\/span><span dir=\"ltr\">misi, menggunakan semua keahlian Anda dan <\/span><span dir=\"ltr\">bakat, melakukan apa yang membuat Anda merasa <\/span><span dir=\"ltr\">bagus, menemukan jawaban dan arahan <\/span><span dir=\"ltr\">dalam diri Anda. <\/span><\/span><\/p>\n<p><strong><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">6-Jaga dirimu <\/span><span dir=\"ltr\">energi<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Terapkan gaya hidup sehat. <\/span><span dir=\"ltr\">Tidur yang cukup, konsumsi <\/span><span dir=\"ltr\">makanan dan minuman bergizi &amp; sehat, <\/span><span dir=\"ltr\">berlatih aktivitas fisik, melakukan apa saja <\/span><span dir=\"ltr\">yang membantu meningkatkan getaran Anda. <\/span><span dir=\"ltr\">Saya membuat serangkaian video tentang itu, <\/span><span dir=\"ltr\">cek di IG, FB atau Youtube saya <\/span><span dir=\"ltr\">saluran.<\/span><\/span><\/p>\n<p><span class=\"markedContent\"><strong><span dir=\"ltr\">7-Aktifkan root Anda <\/span><\/strong><span dir=\"ltr\"><strong>cakra, Muladhara<\/strong> <\/span><\/span><\/p>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Terhubung ke ibu Pertiwi, berjalanlah <\/span><span dir=\"ltr\">bertelanjang kaki.<\/span><span dir=\"ltr\">Ini adalah salah satu cara tercepat untuk mencapai ground <\/span><span dir=\"ltr\">dirimu sendiri. Pergi berenang, berjalan di a <\/span><span dir=\"ltr\">hutan, ladang atau di pantai untuk mengisi daya <\/span><span dir=\"ltr\">diri Anda dengan energi horizontal. Kenakan warna merah, fokus pada penciuman, berlatih melantunkan Mantra Lam, menari mengikuti irama suku Afrika yang bersahaja, dan hal lain yang mengaktifkan cakra akar Anda. <\/span><\/span><\/p>\n<p><strong><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">8-Meditasi<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Tentu saja, Anda bisa memulainya jika Anda terbiasa bermeditasi karena jawaban dan solusi tidak ada di mana pun selain di dalam diri Anda sendiri.<\/span><\/span><strong><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-3254 alignright\" src=\"https:\/\/instantkarmamag.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Screenshot-2021-07-01-at-03-21-03-IK-magz-5-print-final-pdf-300x129.png\" alt=\"membumikan diri kita hidup mindful gaya hidup psikologi kesehatan freeyourmind free mind bali\" width=\"326\" height=\"140\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/instantkarmamag.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Screenshot-2021-07-01-at-03-21-03-IK-magz-5-print-final-pdf-300x129.png 300w, https:\/\/instantkarmamag.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Screenshot-2021-07-01-at-03-21-03-IK-magz-5-print-final-pdf.png 482w\" sizes=\"auto, (max-width: 326px) 100vw, 326px\" \/><\/span><\/span><\/strong><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\"> Ketika kita merasa tidak seimbang, itu karena kita terputus dari diri kita yang lebih tinggi, sumber energi kita. Itu ada di dalam diri kita masing-masing. Dengan bermeditasi, Anda dengan cepat mengakses ruang ketenangan, kebajikan, kebijaksanaan dan kesatuan, menuju keilahian di dalam diri Anda. Anda dapat meminta bimbingan dan bantuan dari pembimbing roh Anda, kemudian bersikap terbuka dan menerima tanda-tandanya.<\/span><\/span><\/p>\n<p><strong><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">9-Kesabaran<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Bersikaplah lembut terhadap diri sendiri; setiap orang membutuhkan waktunya sendiri untuk belajar bagaimana mengatur diri sendiri. Mohon jangan merasa bersalah karena tidak seimbang atau tidak mengalihkan energi Anda dengan cukup cepat; rasa bersalah adalah salah satu emosi yang getarannya paling rendah, itu tidak akan membantu.<br \/>\n<\/span><\/span><\/p>\n<p><strong><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Setelah Anda menemukan cara untuk mandiri<\/span><span dir=\"ltr\">atur, manfaatkan kotak peralatan Anda sebanyak mungkin <\/span><span dir=\"ltr\">sesuai kebutuhan Anda.<\/span><span dir=\"ltr\">Hidup ini tidak permanen; seperti lautan, <\/span><span dir=\"ltr\">ombak datang dan pergi, tak ada habisnya <\/span><span dir=\"ltr\">tarian naik turun, dan memang begitu <\/span><span dir=\"ltr\">normal.<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Saat Anda berada di aliran yang indah ini <\/span><span dir=\"ltr\">sinkronisitas, ketika semuanya <\/span><span dir=\"ltr\">mengalir dengan cepat dan mudah; menikmati, <\/span><span dir=\"ltr\">bersyukurlah, perlambat roda kehidupan <\/span><span dir=\"ltr\">untuk menikmati. <\/span><\/span><\/p>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Dengan melakukan itu, nikmati saat ini dan <\/span><span dir=\"ltr\">bersyukur, Anda akan menciptakan lebih banyak <\/span><span dir=\"ltr\">kelimpahan positif dan menjaga keharmonisan <\/span><span dir=\"ltr\">dalam pikiran, tubuh, jiwa dan kehidupan Anda.<\/span><\/span><\/p>\n<h5 style=\"text-align: center;\"><em><strong><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Begitu Anda mengendalikan energi Anda, Anda <\/span><span dir=\"ltr\">menampung hidupmu<\/span><\/span><\/strong><\/em><\/h5>\n<p><a href=\"https:\/\/freeyourmindbali.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-3264\" src=\"https:\/\/instantkarmamag.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/logofreeyourmind-300x300.png\" alt=\"\" width=\"212\" height=\"212\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/instantkarmamag.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/logofreeyourmind-300x300.png 300w, https:\/\/instantkarmamag.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/logofreeyourmind-250x250.png 250w, https:\/\/instantkarmamag.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/logofreeyourmind-768x768.png 768w, https:\/\/instantkarmamag.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/logofreeyourmind-150x150.png 150w, https:\/\/instantkarmamag.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/logofreeyourmind-624x624.png 624w, https:\/\/instantkarmamag.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/logofreeyourmind.png 960w\" sizes=\"auto, (max-width: 212px) 100vw, 212px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Sesi Penyembuhan Kuantum Online oleh <strong><a href=\"https:\/\/freeyourmindbali.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">freeyourmindbali.com<\/a><\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>#bebaskan pikiranmubali<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/freeyourmindbali\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">@freeyourmindbali<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Membumikan diri, terpusat, sebagai gaya hidup, atau on-demand saat menghadapi peristiwa yang menantang\u2026 Mudah dilakukan saat semuanya berjalan baik, sedikit lebih rumit saat tidak ada yang mengalir\u2026 dan tentu saja, saat itulah kita paling membutuhkannya!<br \/>\nMari kita lihat lebih dekat keadaan indah ini dan lihat bagaimana kita bisa membuatnya bertahan lebih lama atau memanfaatkannya saat diperlukan.<\/p>","protected":false},"author":122,"featured_media":10773,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"categories":[274],"tags":[342],"section":[317],"interest":[381,393,398],"_magazine":[343],"class_list":["post-9676","article","type-article","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-mindful","tag-342","section-mindful","interest-empowerment","interest-philosphy","interest-self-help","_magazine-343"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/article\/9676","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/article"}],"about":[{"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/types\/article"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/users\/122"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9676"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/article\/9676\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10773"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9676"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9676"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9676"},{"taxonomy":"section","embeddable":true,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/section?post=9676"},{"taxonomy":"interest","embeddable":true,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/interest?post=9676"},{"taxonomy":"_magazine","embeddable":true,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/_magazine?post=9676"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}<!-- This website is optimized by Airlift. Learn more: https://airlift.net. Template:. Learn more: https://airlift.net. Template: 6a3c9e6bc6af5a91495580da. Config Timestamp: 2026-06-25 03:19:51 UTC, Cached Timestamp: 2026-09-02 13:03:53 UTC -->