{"id":9675,"date":"2021-06-30T00:00:00","date_gmt":"2021-06-29T16:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/instantkarmamag.com\/article\/what-is-yoga\/"},"modified":"2024-06-10T13:03:27","modified_gmt":"2024-06-10T05:03:27","slug":"apa-itu-yoga","status":"publish","type":"article","link":"https:\/\/instantkarmamag.com\/id\/artikel\/apa-itu-yoga\/","title":{"rendered":"Apa itu Yoga?"},"content":{"rendered":"<div id=\"bsf_rt_marker\"><\/div><p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">SAYA<\/span><span dir=\"ltr\">Ini akan menyesatkan jika diperas <\/span><span dir=\"ltr\">luasnya Yoga menjadi verbal <\/span><span dir=\"ltr\">definisi. Yoga lebih merupakan sesuatu <\/span><span dir=\"ltr\">itu diwujudkan ketika seseorang sepenuhnya <\/span><span dir=\"ltr\">penuh perhatian dan terlibat dari saat ini <\/span><span dir=\"ltr\">ke momen. <\/span><\/span><\/p>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Semangat yang terpancar <\/span><span dir=\"ltr\">dari keterlibatan mendalam dengan kehidupan dan langsung <\/span><span dir=\"ltr\">pengalaman adalah apa yang disiratkan Yoga. Kami bertanya pada diri sendiri, apa itu yoga? <\/span><\/span><\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><em><strong>Apa itu Yoga?<\/strong><\/em><\/h3>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Yoga bukanlah sesuatu yang bisa &#039;dilakukan&#039;, tapi <\/span><span dir=\"ltr\">melainkan apa yang muncul ketika ada total <\/span><span dir=\"ltr\">keterbukaan hati. <\/span><\/span><\/p>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Sistem Yoga telah dirancang dengan <\/span><span dir=\"ltr\">tujuannya untuk membawa manusia kembali <\/span><span dir=\"ltr\">ke keadaan alaminya, seperti Anda memolesnya <\/span><span dir=\"ltr\">sepotong emas dari kotoran yang terkumpul di a <\/span><span dir=\"ltr\">periode waktu. <\/span><\/span><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Saya pikir ini penting bagi siapa pun yang memulai <\/span><span dir=\"ltr\">dalam perjalanan Yoga untuk melepaskan ide apa pun <\/span><span dir=\"ltr\">tentang apa itu Yoga dan cobalah untuk tidak beradaptasi dengan hal baru <\/span><span dir=\"ltr\">yang. <\/span><\/span><\/p>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Karena pada akhirnya, Yoga bukanlah sebuah <\/span><span dir=\"ltr\">hal yang tetap, itu akan terlalu dangkal <\/span><span dir=\"ltr\">dan bosan. <\/span><\/span><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Sebaliknya, dengan bimbingan <\/span><span dir=\"ltr\">kitab suci dan keutuhan batin, bisa <\/span><span dir=\"ltr\">menjalani kehidupan eksplorasi terus menerus. <\/span><\/span><\/p>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Lalu apa <\/span><span dir=\"ltr\">Yoga, diwujudkan dengan mudah sebagai kualitas yang <\/span><span dir=\"ltr\">bersinar melalui orang yang menjalani kehidupan <\/span><\/span><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">secara otentik dari waktu ke waktu<\/span><\/span>.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: left;\"><span class=\"markedContent\"><strong><span dir=\"ltr\">Berbagai sistem Yoga dirancang <\/span><span dir=\"ltr\">untuk membantu kita, individu, menyeimbangkan tubuh kita-<\/span><\/strong><span dir=\"ltr\"><strong>pikiran:<\/strong> <\/span><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li style=\"text-align: left;\"><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Hatha Yoga (latihan fisik)<\/span><\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Pranayam (pernapasan)<\/span><\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Dhyan (meditasi)<\/span><\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">pola makan yang benar dll. <\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Semua sistem ini luar biasa untuk dibentuk a <\/span><span dir=\"ltr\">landasan untuk memperdalam <a href=\"\/id\/_topic\/sadar\/\">perjalanan batin kita<\/a>, <\/span><span dir=\"ltr\">namun, mayoritas massa tampaknya memilikinya <\/span><span dir=\"ltr\">mengubah sistem ini menjadi sesuatu yang lebih baik <\/span><span dir=\"ltr\">tidak menyenangkan, egosentris. <\/span><\/span><\/p>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Tujuan dari sistem ini adalah untuk memurnikan <\/span><span dir=\"ltr\">pikiran manusia dan menumpahkan semua ide <\/span><span dir=\"ltr\">kami telah mengumpulkannya selama ribuan tahun. Belum <\/span><span dir=\"ltr\">ciri-ciri pikiran manusia adalah <\/span><span dir=\"ltr\">menumpuk, dan kita menikmati kepemilikan <\/span><span dir=\"ltr\">kekayaan, pengetahuan, keterampilan dll. <\/span><\/span><\/p>\n<h3>Apa rahasia yoga?<\/h3>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Bukan rahasia lagi <\/span><span dir=\"ltr\">bahwa ego manusia mendambakan kepuasan, jadi <\/span><span dir=\"ltr\">kami melihat semua jenis sistem Yoga dipamerkan <\/span><span dir=\"ltr\">sebagai mode.<\/span><\/span><\/p>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Saya ingin menjauh dari hal itu; dari <\/span><span dir=\"ltr\">ide yang menyeimbangkan di kepala kita, berpegangan <\/span><\/span><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">nafas kita selama 5 menit atau mengetahui <\/span><span dir=\"ltr\">Veda dalam hati adalah hal yang masuk akal. <\/span><\/span><\/p>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Ada <\/span><span dir=\"ltr\">tidak ada salahnya, itu baik untuknya <\/span><span dir=\"ltr\">tubuh, dan itu sangat menyenangkan bagi sebagian orang <\/span><span dir=\"ltr\">pengetahuan yang berharga. <\/span><span dir=\"ltr\">Tapi apakah kita pernah bertanya pada diri sendiri \u2013 bagaimana saya hidup <\/span><span dir=\"ltr\">keseharian saya? <\/span><\/span><\/p>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Seberapa terlibatnya saya dengan apa <\/span><span dir=\"ltr\">ada di depanku? <\/span><\/span><\/p>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Betapa otentik dan bersemangat <\/span><span dir=\"ltr\">apakah kehadiranku di setiap momen? <\/span><span dir=\"ltr\">Karena di dunia saat ini, semangat Yoga <\/span><span dir=\"ltr\">lebih dibutuhkan dalam hal-hal duniawi dibandingkan pada hal-hal yang bersifat duniawi <\/span><span dir=\"ltr\">mat atau dalam percakapan filosofis.<\/span><\/span><\/p>\n<h4><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Kita tidak dapat memahami Yoga, selama kita memahaminya <\/span><span dir=\"ltr\">mengobjektifikasikannya, karena Yoga bukanlah sebuah objek <\/span><span dir=\"ltr\">untuk diketahui, melainkan intuitif <\/span><span dir=\"ltr\">penuh arti. <\/span><\/span><\/h4>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Kesadaran ini terbangun dengan <\/span><span dir=\"ltr\">bantuan sistem Yoga dan rahmat, tapi <\/span><span dir=\"ltr\">kita harus membawa kualitas integritas ke dalamnya <\/span><span dir=\"ltr\">semua aspek kehidupan kita. Ini adalah hal yang paling menonjol <\/span><span dir=\"ltr\">dalam hal biasa \u2013 bagaimana seseorang berbicara dengannya <\/span><span dir=\"ltr\">orang tuanya, bagaimana dia menangani kegagalan dan bagaimana dia <\/span><span dir=\"ltr\">membawa kesuksesan.<\/span><\/span><\/p>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Ada kualitas dalam diri Yogi sejati <\/span><span dir=\"ltr\">jauh melampaui jubah putih dan mala coklat <\/span><span dir=\"ltr\">manik-manik. Itu terletak pada kebaikan pidatonya <\/span><span dir=\"ltr\">dan belas kasihan di matanya. Apakah <\/span><span dir=\"ltr\">dia berdiri di atas kepalanya atau tidak tidak relevan, <\/span><span dir=\"ltr\">karena Yoga bersinar melalui kesucian <\/span><span dir=\"ltr\">jantung. <\/span><\/span><\/p>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Sistem dirancang untuk melampaui <\/span><span dir=\"ltr\">kecenderungan mental yang sepele dan membiarkan <\/span><span dir=\"ltr\">Yogi untuk hidup damai dan gembira (shanti dan <\/span><span dir=\"ltr\">ananda). Tujuan dari sistem ini <\/span><span dir=\"ltr\">adalah mendekonstruksi konsep dan keyakinan <\/span><\/span><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">terakumulasi dalam waktu yang sangat lama; Namun, <\/span><span dir=\"ltr\">pikiran manusia saat ini terobsesi dengan <\/span><span dir=\"ltr\">akumulasi. <\/span><\/span><\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Yoga adalah Aroma Kehidupan Sejati<\/span><\/span><\/h3>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Inilah sebabnya, jawaban atas pertanyaan: &#039;Apa itu yoga?&#039;, bagi sebagian besar orang, adalah adil <\/span><span dir=\"ltr\">cara lain untuk mendapatkan lebih banyak \u2013 keterampilan, ketenaran, <\/span><span dir=\"ltr\">uang, pengetahuan teknis, dll. Secara keseluruhan <\/span><span dir=\"ltr\">aspek kehidupan, kita memiliki kecenderungan untuk menunjukkan <\/span><span dir=\"ltr\">off dan keinginan untuk menonjol. Sungguh Yoga yang sebenarnya <\/span><span dir=\"ltr\">adalah, justru sebaliknya, dan hanya sederhana, tidak<\/span><span dir=\"ltr\">pikiran kompetitif dapat memberikan ruang untuk ini <\/span><span dir=\"ltr\">keindahan yang akan terjadi.<\/span><\/span><\/p>\n<h4><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Menurut pengamatan saya, kualitas-kualitas itu menunjuk ke <\/span><span dir=\"ltr\">seorang Yogi sejati adalah kesederhanaan, kerendahan hati dan kegembiraan. <\/span><\/span><\/h4>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Seorang guru pernah berkata, &#039;Kamu dapat mengenali kebenaran <\/span><span dir=\"ltr\">Yogi dengan tawanya&#039;. Itu karena kegembiraan adalah <\/span><span dir=\"ltr\">hakikat sebenarnya dari seorang manusia dan itu adalah <\/span><span dir=\"ltr\">fakta yang tak terbantahkan bagi siapa pun yang pernah <\/span><span dir=\"ltr\">anak-anak yang diamati. Setiap anak adalah seorang Yogi, <\/span><span dir=\"ltr\">karena pikiran murni; dan setiap Yogi begitu <\/span><span dir=\"ltr\">seorang anak kecil, karena dia telah memurnikan pikirannya <\/span><span dir=\"ltr\">yaitu seorang anak kecil. <\/span><\/span><\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\">Jawaban mengenai apa itu yoga terletak pada diri Anda sendiri.<\/h3>\n<p><span class=\"markedContent\"><span dir=\"ltr\">Harus tumbuh dan belajar untuk bertahan hidup <\/span><span dir=\"ltr\">masyarakat kita menerima semua yang diberitahukan kepada kita <\/span><span dir=\"ltr\">diri kita sendiri dan sebagian besar dari kita menghibur <\/span><span dir=\"ltr\">keyakinan ini sampai ke ranjang kematian kita tanpa selamanya <\/span><span dir=\"ltr\">menanyai mereka. <\/span><span dir=\"ltr\">Dengan demikian, seseorang dapat mengatakan bahwa apa itu yoga, itulah perjalanannya <\/span><span dir=\"ltr\">dan tujuannya. <\/span><span dir=\"ltr\">Ini adalah proses pelepasan, atau a <\/span><span dir=\"ltr\">metamorfosis dan juga kedamaian itu <\/span><span dir=\"ltr\">tetap ada setelah mantel dilepas. <\/span><\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/tinnkabel\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-3245 size-full\" src=\"https:\/\/instantkarmamag.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Screenshot-2021-07-01-at-03-04-37-IK-magz-5-print-final-pdf.png\" alt=\"apa itu yoga, gaya hidup, gaya hidup, gerakan kesehatan, kegembiraan, pemenuhan kebahagiaan\" width=\"699\" height=\"251\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/instantkarmamag.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Screenshot-2021-07-01-at-03-04-37-IK-magz-5-print-final-pdf.png 699w, https:\/\/instantkarmamag.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Screenshot-2021-07-01-at-03-04-37-IK-magz-5-print-final-pdf-300x108.png 300w, https:\/\/instantkarmamag.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Screenshot-2021-07-01-at-03-04-37-IK-magz-5-print-final-pdf-624x224.png 624w\" sizes=\"auto, (max-width: 699px) 100vw, 699px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Akan menyesatkan jika memaksakan luasnya Yoga ke dalam definisi verbal. Yoga lebih merupakan sesuatu yang diwujudkan ketika seseorang penuh perhatian dan terlibat dari saat ke saat. <\/p>","protected":false},"author":130,"featured_media":32703,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"categories":[274],"tags":[342],"section":[317],"interest":[396,393,408],"_magazine":[343],"class_list":["post-9675","article","type-article","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-mindful","tag-342","section-mindful","interest-health","interest-philosphy","interest-yoga","_magazine-343"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/article\/9675","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/article"}],"about":[{"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/types\/article"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/users\/130"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9675"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/article\/9675\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/media\/32703"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9675"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9675"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9675"},{"taxonomy":"section","embeddable":true,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/section?post=9675"},{"taxonomy":"interest","embeddable":true,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/interest?post=9675"},{"taxonomy":"_magazine","embeddable":true,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/_magazine?post=9675"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}<!-- This website is optimized by Airlift. Learn more: https://airlift.net. Template:. Learn more: https://airlift.net. Template: 6a3c9e6bc6af5a91495580da. Config Timestamp: 2026-06-25 03:19:51 UTC, Cached Timestamp: 2026-09-01 15:04:29 UTC -->