Yoga memiliki banyak manfaat baik untuk kesehatan fisik maupun mental. Dan jika Anda berada di Bali tidak ada cara lain selain mencobanya. Kami memilih studio yoga favorit kami di antara studio yoga terbaik di Canggu untuk Anda.
Samadi Bali
Pusat kesehatan dan kebugaran holistik terpadu menanti di Samadi Bali. Meski terletak di kawasan Canggu yang ramai, Samadi Bali berfungsi sebagai oase bagi para pencari ketenangan pikiran, jiwa dan raga.
Samadi Bali menawarkan pencelupan mendalam ke dalam lanskap batin Anda dengan berbagai kelas yoga mulai dari yoga Ashtanga, Vinyasa, Hatha, dan Yin, dilengkapi dengan kelas yoga pernapasan, penyembuhan suara, aliran chakra, tai chi, qi gong dan capoeira. Mereka juga baru saja membuka kelas Hot Yoga dengan pemandangan kuil yang memukau.
Apakah Anda seorang calon guru yoga?
Datanglah ke Samadi karena mereka memfasilitasi pelatihan dengan guru-guru terkenal dunia. Sekolah yoga mereka adalah yang pertama mendapatkan sertifikasi dari Kementerian Pendidikan Indonesia.
Samadi bukan hanya untuk penggemar yoga:
Mereka adalah platform praktik kesehatan, yang pada masa pascapandemi ini mencakup program detoks yang sangat populer. Ini adalah program yang dibuat khusus berdasarkan ajaran Ayurveda yang telah teruji waktu.
Mereka menawarkan perawatan Tubuh yang berbeda termasuk spa & sauna mulai dari 180k per jam.
Di sini semuanya ada di atas meja. Ambil pilihanmu:
- Supermarket Samadi yang menyimpan semua kebutuhan sehat yang Anda butuhkan
- Toko Konsep berkelanjutan
- Grillstop berbahan dasar tumbuhan dan laut yang lezat
- Gelato Vegan Velato yang menawan
- infus lokal Warung Indo (dan Co-Working Hub)
- Pasar Sabtu malam dari jam 4 sampai jam 9.30 malam
- Pasar Petani Minggu pagi
Ditambah Lokakarya, Wisma & Spa, dan tentu saja kafe Samadi untuk hidangan ramah vegan bersama teman-teman setelah kelas.
“Menjaga kesehatan tubuh adalah sebuah kewajiban… Jika tidak, kita tidak akan mampu menjaga pikiran kita tetap kuat dan jernih.”
-Budha
www.samadibali.com
IG @SAMADIYOGACANGGU
Ubuntu Bali
Selain variasi kelas yoga, Ubuntu Bali menawarkan perawatan terapi tubuh untuk membantu Anda menyembuhkan pikiran, tubuh, dan jiwa. Terapi bodywork dan pijat membantu membuka hambatan energi dan meningkatkan kesejahteraan emosional.
Tim di belakang Ubuntu Bali percaya pada komunitas dan konsep, “Saya ada karena kita ada”.
Mereka menyambut semua tingkatan, gaya, usia, dan kemampuan. Ini tentang kemajuan dan bukan kesempurnaan. Dan tentang menjadi setara, bukan lebih baik. Pendekatan semacam ini sangat membantu ketika Anda mencoba sesuatu untuk pertama kalinya atau ketika Anda menemui tantangan di jalan Anda.
Beberapa jenis yoga mungkin membutuhkan waktu dan usaha untuk menguasainya, sedangkan jenis yoga lainnya membawa Anda pada perjalanan batin. Guru yang menerima dan peduli adalah hal yang pasti Anda butuhkan, dan Anda bisa menemukannya di Ubuntu Bali.
Mereka juga menawarkan kursus filsafat yoga, anatomi, pernapasan, meditasi, permakultur, dan seni kreatif. Semua yang Anda perlukan untuk terhubung kembali dengan diri Anda sendiri, dengan orang lain, dan dengan alam.
“Ubuntu sangat indah dan mempesona, dikelilingi oleh alam dan taman permakultur. Tempat itu memiliki Yoga Shala tempat saya biasa berlatih Ashtanga setiap pagi. Kedamaian yang saya rasakan segera setelah saya tiba di sana membuat hari saya menyenangkan. Saya selalu merasakan getaran positif saat berada di sana. Saya sangat merekomendasikan tempat ini”
-Fay H
www.ubuntubali.com
@UBUNTU_BALI
wisma & YOGA ECO SERENITY
Serenity Eco Guesthouse & Yoga adalah pusat yoga yang dikelola keluarga, 150 m dari Pantai Nelayan di Canggu. Sejak konsepsinya pada tahun 2000, Serenity telah memelopori praktik keberlanjutan di mana permakultur, yoga, makanan vegan, dan akomodasi ramah lingkungan memainkan peran kuncinya. Para tamu juga dapat menikmati momen relaksasi yang mendalam di spa milik mereka, yang menawarkan gaya pijat yang berbeda, berbagai perawatan dan konsultasi.
Rumah Hijau Tenang Untuk Pikiran, Tubuh dan Jiwa Anda
Wisma Eco juga menawarkan kelas yoga harian, paket retret yoga yang terjangkau, dan berbagai pelatihan guru yoga sepanjang tahun. Terhubung kembali dengan diri Anda melalui PELATIHAN GURU ECO YOGA 200 jam & 300 jam, dan jadilah guru yoga bersertifikat dan aktivis lingkungan.
Restoran Alkaline mereka adalah vegan 100% dengan beragam hidangan mentah dan pH tinggi. Filosofi mereka adalah “semoga makanan kami menjadi obat Anda” dan ada banyak pilihan menu buatan sendiri yang beragam, tanpa tambahan MSG atau bahan kimia tambahan.
Para tamu juga dapat menikmati momen relaksasi yang mendalam di spa hotel mereka, yang menawarkan gaya pijat yang berbeda, berbagai perawatan dan konsultasi.
“Saya mendapatkan pengalaman yang sangat luar biasa. Kecepatannya menyenangkan, orang-orang dan layanannya tak tertandingi, selalu dengan senyuman dan perlakuan yang sangat ramah. Kelas Yoga unik, gurunya luar biasa, dan setiap kelas memiliki daya tarik tersendiri. Spa dan layanan pijatnya adalah yang terbaik, tempat ilahi yang penuh kedamaian dan stafnya sangat manis. Saya tinggal selama 30 hari dan saya akan mengulangi pengalaman saya tanpa ragu.”
English