Parkour Bali
Pernahkah Anda mendengar tentang Parkour Bali?
Parkour adalah suatu bentuk latihan fisik untuk menciptakan jalur alternatif yang unik, mengatasi hambatan fisik dan mental, dan berpindah dari satu titik ke titik lain dengan cara yang seefisien mungkin.
“Lompat lebih tinggi jika rintangannya besar! Mereka yang tidak melompat tidak akan pernah bisa terbang.”
“Jadilah kuat untuk menjadi berguna” adalah mantra Parkour Bali yang artinya menguatkan diri, pikiran, dan tubuh, serta menggunakannya untuk membantu diri sendiri dan orang lain.
Komunitas Parkour di Bali mempertemukan anak-anak muda antusias yang berlatih bersama seminggu sekali di Taman Denpasar di Renon. Ferry berusia 22 tahun dan merupakan anggota komunitas Parkour Bali. Ia telah berlatih selama 6 tahun, dan tentunya terinspirasi dari David Belle sang penemu Parkour saat melihat film action Gettogangz – Banlieu 13.
“Saya sangat kagum dengan gerakannya, dan itulah mengapa saya mulai melakukan Parkour di Bali.”
Seberapa rutin Anda berlatih Parkour?
Sebelum pandemi, kami biasanya berlatih dua kali seminggu – pada Jumat malam dan Minggu pagi. Tapi sekarang dibatasi oleh pemerintah, makanya kami berlatih seminggu sekali – setiap Minggu pagi.
Apa yang harus Anda ingat saat berlatih Parkour, dan bagaimana cara Anda berlatih?
Pertama-tama kita harus melakukan pemanasan, peregangan, dan melatih keseimbangan. Selain latihan fisik kita harus melatih pikiran dan imajinasi kita, artinya tidak membatasi diri, karena segala sesuatu mungkin terjadi.
Apakah olahraga ini juga bermanfaat untuk keseharian Anda?
Memang benar. Setiap rintangan yang kita atasi merupakan kesuksesan baik bagi tubuh maupun pikiran. Ini meningkatkan harga diri dan kesadaran diri saya. Saya jauh lebih percaya diri, disiplin, sehat secara fisik dan mental.
4 ALASAN MENGAPA PARKOUR HEBAT
Parkour menyatukan orang-orang dan memupuk kerja tim dan keterampilan berpikir kritis.
Parkour dapat membantu Anda mengembangkan disiplin, ketahanan, dan kemampuan mengambil keputusan.
Parkour mendorong kreativitas dan fleksibilitas.
Parkour berarti “membantu orang lain” dan merupakan cara belajar dan memecahkan masalah.
Jika Anda ingin mempelajari lebih lanjut tentang gaya gerakan ini, silakan hubungi @parkourbali
Bergabunglah secara gratis
Parkour Bali didirikan oleh Kade Krisna pada tahun 2009 di Sanur
English