{"id":9707,"date":"2022-01-01T00:00:00","date_gmt":"2021-12-31T16:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/instantkarmamag.com\/article\/parkour-bali\/"},"modified":"2024-07-03T16:35:42","modified_gmt":"2024-07-03T08:35:42","slug":"parkour-bali-2","status":"publish","type":"article","link":"https:\/\/instantkarmamag.com\/fr\/article\/parkour-bali-2\/","title":{"rendered":"Parkour Bali"},"content":{"rendered":"<div id=\"bsf_rt_marker\"><\/div><h3>Parkour Bali<\/h3>\n<h5 style=\"text-align: center;\">Avez-vous entendu parler du Parkour Bali ?<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\"><b><i>Parkour <\/i><\/b>est une forme d&#039;entra\u00eenement physique visant \u00e0 cr\u00e9er un chemin alternatif unique, \u00e0 surmonter les obstacles physiques et mentaux et \u00e0 passer d&#039;un point \u00e0 un autre de la mani\u00e8re la plus efficace possible.<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\"><b>\u00ab Sautez plus haut si les barri\u00e8res sont grandes ! Ceux qui ne sautent pas ne voleront jamais. \u00bb<\/b><\/h5>\n<p><b>\u00ab \u00catre fort pour \u00eatre utile \u00bb <\/b>est le mantra du Parkour Bali, qui signifie renforcer vous-m\u00eame, votre esprit et votre corps, et l&#039;utiliser pour vous aider et aider les autres.<\/p>\n<p>La communaut\u00e9 Parkour de Bali rassemble des jeunes enthousiastes qui s\u2019entra\u00eenent ensemble une fois par semaine dans les parcs de Denpasar \u00e0 Renon. Ferry a 22 ans et fait partie de la communaut\u00e9 Parkour de Bali. Il s\u2019entra\u00eene depuis 6 ans et il a bien s\u00fbr \u00e9t\u00e9 inspir\u00e9 par David Belle, l\u2019inventeur du Parkour, lorsqu\u2019il a vu le film d\u2019action Gettogangz \u2013 Banlieu 13.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-30167 size-large\" src=\"https:\/\/instantkarmamag.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/parkour-bali-1024x657.jpg\" alt=\"Parkour Bali\" width=\"1024\" height=\"657\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/instantkarmamag.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/parkour-bali-1024x657.jpg 1024w, https:\/\/instantkarmamag.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/parkour-bali-300x192.jpg 300w, https:\/\/instantkarmamag.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/parkour-bali-768x493.jpg 768w, https:\/\/instantkarmamag.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/parkour-bali.jpg 1536w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong><em>&quot;J&#039;ai \u00e9t\u00e9 vraiment impressionn\u00e9 par ses mouvements, et c&#039;est pourquoi j&#039;ai commenc\u00e9 \u00e0 faire du Parkour ici \u00e0 Bali.&quot;<\/em><\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n<h3><b>\u00c0 quelle fr\u00e9quence pratiquez-vous le Parkour ?\u00a0<\/b><\/h3>\n<p>Avant la pand\u00e9mie, nous pratiquions habituellement deux fois par semaine \u2013 le vendredi soir et le dimanche matin. Mais maintenant, c&#039;est limit\u00e9 par le gouvernement, c&#039;est pourquoi nous nous entra\u00eenons une fois par semaine \u2013 tous les dimanches matin.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-10560 size-full alignleft\" src=\"https:\/\/instantkarmamag.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/DSC05251-parkour-21-scaled-1.webp\" alt=\"parkour bali\" width=\"200\" height=\"300\" title=\"\"><\/p>\n<p><b>Que faut-il garder \u00e0 l\u2019esprit lorsque l\u2019on pratique le Parkour et comment s\u2019entra\u00eener ?<\/b><\/p>\n<p>Tout d\u2019abord, nous devons nous \u00e9chauffer, nous \u00e9tirer et pratiquer l\u2019\u00e9quilibre. En plus de l&#039;entra\u00eenement physique, nous devons entra\u00eener notre esprit et notre imagination, ce qui signifie ne pas nous limiter, car tout est possible.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b>Ce sport est-il \u00e9galement b\u00e9n\u00e9fique \u00e0 votre quotidien ?<\/b><\/p>\n<p>C\u2019est certainement le cas. Chaque obstacle que nous surmontons est une r\u00e9ussite tant pour le corps que pour l\u2019esprit. Cela renforce mon estime de soi et ma conscience de soi. Je suis beaucoup plus confiant, disciplin\u00e9, en bonne forme physique et mentale.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-30168 size-full\" src=\"https:\/\/instantkarmamag.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/parkour-bali-2.jpg\" alt=\"parkour bali\" width=\"872\" height=\"1024\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/instantkarmamag.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/parkour-bali-2.jpg 872w, https:\/\/instantkarmamag.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/parkour-bali-2-255x300.jpg 255w, https:\/\/instantkarmamag.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/parkour-bali-2-768x902.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 872px) 100vw, 872px\" \/><\/p>\n<h3><b>4 RAISONS POURQUOI LE PARKOUR EST SUPER<br \/>\n<\/b><\/h3>\n<p><b>Parkour <\/b>rassemble les gens et favorise le travail d\u2019\u00e9quipe et la pens\u00e9e critique.<\/p>\n<p><b>Parkour <\/b>peut vous aider \u00e0 d\u00e9velopper la discipline, la r\u00e9silience et les capacit\u00e9s de prise de d\u00e9cision.<\/p>\n<p><b>Parkour <\/b>encourage la cr\u00e9ativit\u00e9 et la flexibilit\u00e9.<\/p>\n<p><b>Parkour <\/b>signifie \u00ab aider les autres \u00bb et constitue une mani\u00e8re d\u2019apprendre et de r\u00e9soudre des probl\u00e8mes.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-10562 size-medium aligncenter\" src=\"https:\/\/instantkarmamag.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/DSC05377-parkour-18-scaled-1-300x200.webp\" alt=\"parkour bali\" width=\"300\" height=\"200\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/instantkarmamag.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/DSC05377-parkour-18-scaled-1-300x200.webp 300w, https:\/\/instantkarmamag.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/DSC05377-parkour-18-scaled-1-768x513.webp 768w, https:\/\/instantkarmamag.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/DSC05377-parkour-18-scaled-1-624x417.webp 624w, https:\/\/instantkarmamag.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/DSC05377-parkour-18-scaled-1.webp 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p><b>Si vous souhaitez en savoir plus sur ce style de mouvement, veuillez contacter <\/b><b><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/parkourbali\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">@parkourbali<\/a> <\/b><\/p>\n<p><b>Rejoignez gratuitement<\/b><\/p>\n<p><b>\u00a0<\/b><\/p>\n<p><em><b>Parkour Bali a \u00e9t\u00e9 fond\u00e9 par Kade Krisna en 2009 \u00e0 Sanur<\/b><\/em><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00ab\u00a0\u00catre fort pour \u00eatre utile\u00a0\u00bb est le mantra du Parkour Bali, qui signifie se renforcer, renforcer son esprit et son corps, et les utiliser pour vous aider, vous et les autres.<\/p>","protected":false},"author":214,"featured_media":30165,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"categories":[273],"tags":[348],"section":[387,388],"interest":[381,400],"_magazine":[329],"class_list":["post-9707","article","type-article","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-people","tag-348","section-impact","section-people","interest-empowerment","interest-things-to-do","_magazine-329"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/article\/9707","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/article"}],"about":[{"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/article"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/214"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9707"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/article\/9707\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/30165"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9707"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9707"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9707"},{"taxonomy":"section","embeddable":true,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/section?post=9707"},{"taxonomy":"interest","embeddable":true,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/interest?post=9707"},{"taxonomy":"_magazine","embeddable":true,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/_magazine?post=9707"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}<!-- This website is optimized by Airlift. Learn more: https://airlift.net. Template:. Learn more: https://airlift.net. Template: 6a3c9e6bc6af5a91495580da. Config Timestamp: 2026-06-25 03:19:51 UTC, Cached Timestamp: 2026-09-01 15:05:18 UTC -->