<\/div>

je<\/span>ce serait trompeur de presser <\/span>l'immensit\u00e9 du Yoga en un langage verbal <\/span>d\u00e9finition. Le yoga est plut\u00f4t quelque chose <\/span>qui s'incarne quand on est pleinement <\/span>attentif et engag\u00e9 d\u00e8s le moment <\/span>\u00e0 l'instant. <\/span><\/span><\/p>\n

La vitalit\u00e9 qui \u00e9tincelle <\/span>d'un engagement profond avec la vie et direct <\/span>l\u2019exp\u00e9rience est ce qu\u2019implique le Yoga. Nous nous sommes pos\u00e9 la question : qu\u2019est-ce que le yoga ? <\/span><\/span><\/p>\n

Qu\u2019est-ce que le Yoga ?<\/strong><\/em><\/h3>\n
Le yoga n'est pas quelque chose que l'on peut \u00ab faire \u00bb, mais <\/span>plut\u00f4t ce qui \u00e9mane quand il y a total <\/span>ouverture du coeur. <\/span><\/span><\/p>\n
Les syst\u00e8mes Yogic ont \u00e9t\u00e9 con\u00e7us avec <\/span>le but de ramener l'\u00eatre humain <\/span>dans son \u00e9tat naturel, comme tu polirais <\/span>une pi\u00e8ce d'or provenant de la salet\u00e9 accumul\u00e9e sur un <\/span>p\u00e9riode de temps. <\/span><\/span>Je pense que c'est important pour quiconque embarque <\/span>sur le voyage du Yoga pour abandonner toutes les id\u00e9es <\/span>de ce qu'est le Yoga et essayez de ne pas adapter de nouveaux <\/span>ceux. <\/span><\/span><\/p>\n
Parce qu'en fin de compte, le Yoga n'est pas un <\/span>chose fixe, ce serait beaucoup trop superficiel <\/span>et chiant. <\/span><\/span>Au contraire, sous la direction de <\/span>\u00e9critures saintes et int\u00e9grit\u00e9 int\u00e9rieure, on peut <\/span>vivre une vie d\u2019exploration continue. <\/span><\/span><\/p>\n
Alors, quoi <\/span>Le yoga se manifeste sans effort comme une qualit\u00e9 qui <\/span>brille \u00e0 travers celui qui vit la vie <\/span><\/span>authentiquement d'instant en instant<\/span><\/span>.<\/p>\n
Les diff\u00e9rents syst\u00e8mes yogiques ont \u00e9t\u00e9 con\u00e7us <\/span>pour nous aider, individus, \u00e0 \u00e9quilibrer notre corps-<\/span><\/strong>esprits\u00a0:<\/strong> <\/span><\/span><\/h3>\n
\n
Hatha Yoga (exercice physique)<\/span><\/span><\/li>\n
Pranayama (respiration)<\/span><\/span><\/li>\n
Dhyan (m\u00e9ditation)<\/span><\/span><\/li>\n
bonne alimentation, etc. <\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n
Tous ces syst\u00e8mes sont fantastiques pour former un <\/span>fondation \u00e0 approfondir notre voyage int\u00e9rieur<\/a>, <\/span>cependant, la grande majorit\u00e9 semble avoir <\/span>a transform\u00e9 ces syst\u00e8mes en quelque chose plut\u00f4t <\/span>d\u00e9sagr\u00e9able, \u00e9gocentrique. <\/span><\/span><\/p>\n
Le but de ces syst\u00e8mes est de purifier <\/span>l'esprit de l'homme et s'est d\u00e9barrass\u00e9 de toutes les id\u00e9es <\/span>nous avons rassembl\u00e9 au fil des mill\u00e9naires. Encore <\/span>la caract\u00e9ristique de l'esprit humain est de <\/span>accumuler, et nous nous livrons \u00e0 poss\u00e9der <\/span>richesse, connaissances, comp\u00e9tences, etc. <\/span><\/span><\/p>\n
Quel est le secret du yoga ?<\/h3>\n
Ce n'est pas un secret <\/span>que l'ego humain a soif de gratification, alors <\/span>nous voyons toutes sortes de syst\u00e8mes yogiques expos\u00e9s <\/span>comme une mode.<\/span><\/span><\/p>\n
J'aimerais m'\u00e9loigner de cela; du <\/span>id\u00e9e qu'en \u00e9quilibre sur nos t\u00eates, en tenant <\/span><\/span>notre respiration pendant 5 minutes ou conna\u00eetre le <\/span>Les Vedas par c\u0153ur sont une chose plausible. <\/span><\/span><\/p>\n
Il y a <\/span>rien de mal \u00e0 \u00e7a, c'est bon pour le <\/span>corps, et c'est tr\u00e8s amusant pour certains, il y a <\/span>connaissances pr\u00e9cieuses. <\/span>Mais est-ce qu'on se demande parfois : comment je vis <\/span>ma vie quotidienne? <\/span><\/span><\/p>\n
Dans quelle mesure suis-je engag\u00e9 dans quoi <\/span>est devant moi ? <\/span><\/span><\/p>\n
Comme c'est authentique et vibrant <\/span>est ma pr\u00e9sence \u00e0 chaque instant ? <\/span>Parce que dans le monde d'aujourd'hui, l'esprit yoguique <\/span>est plus n\u00e9cessaire dans le quotidien que dans le <\/span>mat ou dans des conversations philosophiques.<\/span><\/span><\/p>\n
Nous ne pouvons pas comprendre le Yoga tant que nous <\/span>objectivez-le, car le Yoga n'est pas un objet <\/span>\u00eatre connu, mais plut\u00f4t l'intuitif <\/span>connaissance. <\/span><\/span><\/h4>\n
Cette prise de conscience s'\u00e9veille avec <\/span>l'aide des syst\u00e8mes yogiques et de la gr\u00e2ce, mais <\/span>nous devons int\u00e9grer la qualit\u00e9 de l'int\u00e9grit\u00e9 dans <\/span>tous les aspects de notre vie. C'est le plus important <\/span>dans le banal \u2013 comment on parle \u00e0 son <\/span>parents, comment il g\u00e8re l'\u00e9chec et comment il <\/span>porte le succ\u00e8s.<\/span><\/span><\/p>\n
Il y a une qualit\u00e9 chez le vrai Yogi qui est telle <\/span>bien au-del\u00e0 de la robe blanche et du mala marron <\/span>perles. C'est dans la gentillesse de son discours <\/span>et la compassion dans ses yeux. Si <\/span>qu'il se tienne sur la t\u00eate ou non n'a aucune importance, <\/span>parce que le Yoga rayonne \u00e0 travers un esprit purifi\u00e9 <\/span>c\u0153ur. <\/span><\/span><\/p>\n
Les syst\u00e8mes ont \u00e9t\u00e9 con\u00e7us pour transcender <\/span>tendances mentales triviales et permettre au <\/span>Yogi pour vivre dans la paix et la joie (shanti et <\/span>ananda). Le but de ces syst\u00e8mes <\/span>est de d\u00e9construire les concepts et les croyances <\/span><\/span>accumul\u00e9 sur une tr\u00e8s longue p\u00e9riode ; cependant, <\/span>l'esprit humain d'aujourd'hui est obs\u00e9d\u00e9 par <\/span>accumulation. <\/span><\/span><\/p>\n
Le yoga est le parfum de la vraie vie<\/span><\/span><\/h3>\n
C'est pourquoi, pour la majorit\u00e9, la r\u00e9ponse \u00e0 la question : \u00ab Qu'est-ce que le yoga ? <\/span>un autre moyen d'obtenir plus \u2013 les comp\u00e9tences, la renomm\u00e9e, <\/span>argent, connaissances techniques, etc. En tout <\/span>aspects de la vie, nous avons tendance \u00e0 montrer <\/span>et une envie de se d\u00e9marquer. Quel vrai Yoga <\/span>c'est, c'est tout le contraire, et seulement un simple, non-<\/span>un esprit de comp\u00e9tition peut laisser de la place \u00e0 cela <\/span>la beaut\u00e9 \u00e0 venir.<\/span><\/span><\/p>\n
D'apr\u00e8s mon observation, les qualit\u00e9s qui indiquent <\/span>un vrai Yogi est la simplicit\u00e9, l'humilit\u00e9 et la joie. <\/span><\/span><\/h4>\n
Un ma\u00eetre a dit un jour : \u00ab Vous pouvez reconna\u00eetre un vrai <\/span>Yogi par son rire'. C'est parce que la joie est le <\/span>la vraie nature d'un \u00eatre humain et c'est une <\/span>fait ind\u00e9niable pour quiconque a d\u00e9j\u00e0 <\/span>enfants observ\u00e9s. Chaque enfant est un Yogi, <\/span>parce que l'esprit est pur ; et chaque Yogi est <\/span>un enfant, parce qu'il a purifi\u00e9 son esprit pour <\/span>celle d'un enfant. <\/span><\/span><\/p>\n
La r\u00e9ponse \u00e0 ce qu\u2019est le yoga r\u00e9side en vous-m\u00eame.<\/h3>\n
Devoir grandir et apprendre \u00e0 survivre <\/span>soci\u00e9t\u00e9, nous acceptons tout ce qu'on nous dit <\/span>nous-m\u00eames et la majorit\u00e9 d'entre nous divertissons <\/span>ces croyances sur notre lit de mort sans jamais <\/span>les questionnant. <\/span>Ainsi, on pourrait dire qu'est-ce que le yoga, c'est le voyage <\/span>et le but. <\/span>C'est le processus de d\u00e9lestage, ou un <\/span>m\u00e9tamorphose et aussi la paix qui <\/span>reste une fois le manteau enlev\u00e9. <\/span><\/span><\/p>\n
$\"qu'est-ce$ <\/a><\/p>\n
<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Il serait trompeur de r\u00e9duire l\u2019immensit\u00e9 du Yoga \u00e0 une d\u00e9finition verbale. Le yoga est plut\u00f4t quelque chose qui s\u2019incarne lorsque l\u2019on est pleinement attentif et engag\u00e9 d\u2019instant en instant. <\/p>","protected":false},"author":130,"featured_media":32703,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"categories":[274],"tags":[342],"section":[317],"interest":[396,393,408],"_magazine":[343],"class_list":["post-9675","article","type-article","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-mindful","tag-342","section-mindful","interest-health","interest-philosphy","interest-yoga","_magazine-343"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/article\/9675","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/article"}],"about":[{"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/article"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/130"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9675"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/article\/9675\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/32703"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9675"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9675"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9675"},{"taxonomy":"section","embeddable":true,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/section?post=9675"},{"taxonomy":"interest","embeddable":true,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/interest?post=9675"},{"taxonomy":"_magazine","embeddable":true,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/_magazine?post=9675"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}