{"id":32197,"date":"2024-04-11T11:30:24","date_gmt":"2024-04-11T03:30:24","guid":{"rendered":"https:\/\/instantkarmamag.com\/?post_type=article&p=32197"},"modified":"2024-07-02T17:34:55","modified_gmt":"2024-07-02T09:34:55","slug":"graham-cullis-peint-les-voies-vers-la-sante-mentale","status":"publish","type":"article","link":"https:\/\/instantkarmamag.com\/fr\/article\/graham-cullis-peint-les-voies-vers-la-sante-mentale\/","title":{"rendered":"Peindre les cheminements vers la sant\u00e9 mentale \u2013 Graham Cullis"},"content":{"rendered":"

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Graham Cullis<\/h2>\n
Graham Cullis est un artiste et podcasteur britannique qui fr\u00e9quente Bali comme destination de voyage depuis 2009. Son histoire d'amour avec l'\u00eele l'a vu revenir ann\u00e9e apr\u00e8s ann\u00e9e. C\u2019est sur ce sol m\u00eame qu\u2019il a d\u00e9couvert son talent pour la peinture \u00e0 l\u2019huile il y a seulement 3 ans, lors de la pand\u00e9mie de 2020. Depuis lors, Graham a quitt\u00e9 le navire de la norme 9-5 et a poursuivi avec succ\u00e8s l\u2019art en tant que travail \u00e0 temps plein. Graham est \u00e9galement passionn\u00e9 par la philanthropie et souhaite utiliser son talent pour redonner au monde de la sant\u00e9 mentale et du bien-\u00eatre.<\/p>\n
Instant Karma s'est assis avec Graham pour une petite conversation afin de d\u00e9couvrir son voyage et \u00e9galement de voir ce qu'il fait lors de sa visite actuelle sur l'\u00eele.<\/p>\n
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Qu\u2019est-ce qui vous inspire non seulement \u00e0 vous \u00e9panouir artistiquement, mais aussi \u00e0 agir en tant que d\u00e9fenseur de la sant\u00e9 mentale\u00a0?<\/strong><\/h3>\n
$\"Graham$ <\/p>\n
Mon plaidoyer en faveur de la sant\u00e9 mentale d\u00e9coule donc du moment o\u00f9 j\u2019ai d\u00e9couvert mon don pour la peinture il y a 3 ans, pendant la pand\u00e9mie. Je traversais une p\u00e9riode un peu sombre. J'ai d\u00e9couvert que mon nouveau passe-temps, la peinture \u00e0 l'huile, m'en a vraiment sorti. J'ai trouv\u00e9 une telle th\u00e9rapie assis devant le chevalet et j'ai commenc\u00e9 \u00e0 parler de mon exp\u00e9rience sur mes r\u00e9seaux sociaux. J\u2019ai trouv\u00e9 que les gens qui regardaient mon voyage \u00e9taient vraiment concern\u00e9s par cela. J\u2019ai donc jur\u00e9 qu\u2019\u00e0 partir de ce moment-l\u00e0, je ferais de mon mieux pour utiliser ce don comme moyen d\u2019aider les autres \u00e0 d\u00e9couvrir des moyens holistiques de g\u00e9rer leur sant\u00e9 mentale.<\/p>\n
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Pourriez-vous nous en dire un peu plus sur vos approches holistiques de promotion du bien-\u00eatre et de la sant\u00e9 mentale \u00e0 travers l\u2019art et la cr\u00e9ativit\u00e9 ?<\/strong><\/h3>\n
Les trois derni\u00e8res ann\u00e9es ont \u00e9t\u00e9 une aventure folle et j\u2019ai accompli beaucoup de choses en faveur de la sant\u00e9 mentale. Tout d\u2019abord, j\u2019ai commenc\u00e9 \u00e0 r\u00e9aliser des vid\u00e9os YouTube interviewant des personnes du monde de l\u2019art qui faisaient \u00e9galement de grandes choses dans le domaine du bien-\u00eatre. Ensuite, j'ai cr\u00e9\u00e9 une organisation caritative \u00e0 Cornwall, au Royaume-Uni, appel\u00e9e Youth Art Connect, qui propose des s\u00e9ances mensuelles d'art th\u00e9rapeutique. Initialement, ces clubs \u00e9taient destin\u00e9s aux enfants qui souffraient d\u2019anxi\u00e9t\u00e9 sociale pendant la COVID et s\u2019\u00e9tendent d\u00e9sormais \u00e0 tous les \u00e2ges. Je suis \u00e9galement passionn\u00e9 par la th\u00e9rapie par l'eau froide et j'ai cr\u00e9\u00e9 trois clubs communautaires de natation en eau froide, deux au Royaume-Uni et un \u00e0 New York. Le New York Dippers Club m'a m\u00eame valu une mention dans le New York Times. J'ai utilis\u00e9 mes comp\u00e9tences dans la cr\u00e9ation de contenu de narration vid\u00e9o pour les promouvoir.<\/p>\n
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Quels conseils donneriez-vous aux personnes cherchant des moyens d\u2019utiliser leur passion cr\u00e9ative pour renforcer leur propre sant\u00e9 mentale et am\u00e9liorer leur bien-\u00eatre\u00a0?<\/strong><\/h3>\n
Comme l'a dit un jour le grand Picasso : \u00ab Le sens de la vie est de trouver son don ; le but de la vie est de le donner. Je crois fermement \u00e0 l\u2019acte de donner. Si vous avez une passion cr\u00e9ative, bien s\u00fbr, la poursuivre et la mettre en pratique am\u00e9liorera certainement votre bien-\u00eatre. Cependant, m\u00eame si vous pouvez utiliser votre don pour aider les autres \u00e0 d\u00e9couvrir et \u00e0 exp\u00e9rimenter la joie que procure la cr\u00e9ativit\u00e9, non seulement cela les illuminera, mais cela aura \u00e9galement le m\u00eame effet au plus profond de votre \u00e2me.<\/p>\n
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Quels projets passionnants avez-vous pr\u00e9vus pour l\u2019avenir qui fusionnent \u00e0 la fois votre passion artistique et votre engagement envers la sant\u00e9 mentale et le bien-\u00eatre\u00a0?<\/strong><\/h3>\n
$\"Peinture$ <\/p>\n
Donc en ce moment, je suis ici \u00e0 Bali en train de peindre une \u0153uvre que j'esp\u00e8re exposer un jour sur l'\u00eele. En attendant, j'essaie \u00e9galement de faire conna\u00eetre mon nom en tant qu'artiste en faisant sourire les inconnus avec ma campagne Prints For Kindness. Ce que je fais, c'est laisser des paquets de mes tirages pour que les gens les trouvent ou les offrir directement aux gens que je croise dans la rue ou sur la plage. Les packs contiennent deux de mes tirages avec un joli petit mot like. \u00ab Je t'ai donn\u00e9 ceci pour te faire sourire \u00bb ou \u00ab Si tu les as trouv\u00e9s, s'il te pla\u00eet, garde-les ; ils sont \u00e0 vous et passez une belle journ\u00e9e. Lorsqu'ils regardent \u00e0 l'int\u00e9rieur du paquet, ils trouvent deux de mes empreintes et des instructions suppl\u00e9mentaires pour qu'ils conservent une empreinte et b\u00e9nissent quelqu'un d'autre avec l'autre. J\u2019ai d\u00e9couvert tellement de synchronicit\u00e9s \u00e9tonnantes en faisant cela. Cela a \u00e9t\u00e9 vraiment puissant et j\u2019ai d\u00e9j\u00e0 \u00e9tabli des liens \u00e9tonnants et importants. Je crois que tous ces petits gestes d'amour reviendront \u00e0 manifester mon r\u00eave d'avoir une exposition tr\u00e8s r\u00e9ussie dans le futur. Aussi, je viens de relancer mon podcast Karma Club pour une 3\u00e8me saison. J'\u00e9cris une newsletter hebdomadaire \u00e0 mes abonn\u00e9s depuis 6 mois et maintenant j'ai fusionn\u00e9 le contenu en version audio. Cela ne fait que quelques semaines que je le fais, mais les retours ont \u00e9t\u00e9 incroyables. Les auditeurs en tirent une grande valeur. Il s'agit essentiellement d'un journal pour moi et mon exp\u00e9rience de mon parcours en tant qu'artiste et la fa\u00e7on dont je g\u00e8re ma sant\u00e9 mentale en cours de route.<\/p>\n
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En tant que d\u00e9fenseur de la sant\u00e9 mentale et artiste, que signifie pour vous le concept de karma et de soins personnels, et comment influence-t-il votre travail cr\u00e9atif et votre qu\u00eate de croissance personnelle\u00a0? Quel serait votre projet de r\u00eave cr\u00e9atif ultime que vous aimeriez r\u00e9aliser s\u2019il n\u2019y avait pas de limites ?<\/strong><\/h3>\n
Premi\u00e8rement, le karma est tr\u00e8s enracin\u00e9 dans mon psychisme. En tant que personne ayant grandi dans une famille religieuse, j'ai appris tellement de le\u00e7ons telles que r\u00e9colter ce que l'on s\u00e8me, aimer son prochain, etc. Je pense que nous pouvons apprendre beaucoup des enseignements de toutes les diff\u00e9rentes cultures. C'est une cause et un effet, donc \u00eatre naturellement gentil et \u00e9mettre des ondes positives ne vous servira que bien.<\/p>\n
Quant \u00e0 mon projet de r\u00eave ? Je pense qu'en ce moment, ce devrait \u00eatre cette exposition que je suis en train de manifester. J'aimerais grandir dans le monde de l'art au point o\u00f9 mon influence ouvrira les portes \u00e0 des collaborations qui redonneront et inspireront les autres \u00e0 r\u00e9aliser leurs propres r\u00eaves.<\/p>\n
Si vous souhaitez en savoir plus sur l'artiste Graham Cullis, consultez son travail sur :<\/p>\n
www.grahamcullis.com<\/a><\/p>\n
www.instagram.com\/grahamcullis<\/a> (consultez sa bio pour un lien vers sa newsletter)<\/p>\n
Recherchez son podcast \u00ab Graham Cullis Karma Club Podcast \u00bb sur toutes les plateformes d'\u00e9coute<\/p>\n
Soutenez financi\u00e8rement le travail philanthropique et le contenu de Graham sur www.patreon.com\/grahamcullis<\/a><\/p>\n
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Passionn\u00e9 de philanthropie, redonnant dans les espaces de sant\u00e9 mentale et de bien-\u00eatre.<\/p>","protected":false},"author":214,"featured_media":32315,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"categories":[272,273],"tags":[411],"section":[390,388],"interest":[380,398],"_magazine":[407],"class_list":["post-32197","article","type-article","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-artsy","category-people","tag-readmore","section-artsy","section-people","interest-creative","interest-self-help","_magazine-407"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/article\/32197","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/article"}],"about":[{"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/article"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/214"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=32197"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/article\/32197\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/32315"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=32197"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=32197"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=32197"},{"taxonomy":"section","embeddable":true,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/section?post=32197"},{"taxonomy":"interest","embeddable":true,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/interest?post=32197"},{"taxonomy":"_magazine","embeddable":true,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/_magazine?post=32197"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}