conscient, libère ton esprit, ancre-toi

Se mettre à la terre

S'ancrer, être centré, comme style de vie, ou à la demande face à des événements difficiles... Assez facile à faire quand tout va bien, un peu plus compliqué quand rien ne coule... et bien sûr, c'est quand on en a besoin. c'est le plus ! Examinons de plus près ce bel état d'être et voyons comment nous pourrions le faire durer plus longtemps ou y puiser lorsque cela est nécessaire.

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gnous arrondir, être centré, comme style de vie, ou à la demande face à des événements difficiles… Plutôt facile à faire quand tout ça va bien, un peu plus compliqué quand rien ne coule… et bien sûr, c'est quand on en a le plus besoin !

Regardons de plus près cette belle état d'être et voir comment nous pourrions faites fonctionner pour le faire durer plus longtemps ou appuyez sur dedans lorsque cela est nécessaire.

Tout d'abord, que signifie ressentir fondé? Je dirais que je me sens bien, centré, en paix, profondément enraciné et aligné avec qui nous sommes.

nous ancrer dans la vie mode de vie conscient psychologie de la santé freeyourmind esprit libre baliQu'est-ce que ça fait de ne pas être ancré ? Se sentir perdu, incertain, sujet au doute, au jugement, à la critique, à l'incertitude et croire que la vérité est en dehors de nous. D'une part, tout afflue dans notre vie, des synchronicités opèrent et des personnes résonnantes apparaissent. Par contre, rien ne va plus, on pourrait croire que la vie est contre nous et donc tomber dans le piège de la victime mode. Comme tout est énergie fonctionnant par répétition et par schémas, cela appartient au loi de l'attraction et physique quantique.

Ce que nous émettons est ce que nous recevons, donc être dans un état ou un autre peut nous faire tourner en rond.

Alors que faire quand il est temps de déplacer le négatif énergie?

1-Conscience

Être conscient que vous êtes hors de alignement

2-Prendre ses responsabilités

Personne n'est contre toi sauf le tien l'énergie générée par vos pensées, sentiments, émotions basés sur votre croyance système. C'est ton propre subconscient programme. Intégrez-vous à votre vie, telle est la réponse vient de l'intérieur; tu es le seul un pour savoir ce dont vous avez besoin.

3-Accepter ce qui est

L'observer et l'accepter est un cadeau et un message pour te montrer que quelque chose pourrait être transformé, que ton âme est aspirer au meilleur.

4-Identifier

Essayez d'identifier et de comprendre son origine, qu'est-ce qui se cache derrière ce mal-être, et qu'est-ce qui te fait te sentir contre le situation actuelle, en ce moment dans votre vie. Examinez-vous lors d'un examen physique et niveau émotionnel (sommeil, alimentation, pollution numérique, relations toxiques, activités insignifiantes, perte de pouvoir etc….)

5- Prendre des décisions et passer à l'action

Créez les modifications requises dans votre la vie : cela pourrait être de dire ta vérité, fixer des limites, démarrer des activités épanouir votre âme, trouver votre âme mission, en utilisant toutes vos compétences et talents, faire ce qui te fait ressentir bien, trouver des réponses et une direction à l'intérieur de vous-même.

6-Prenez soin de votre énergie

Adoptez un mode de vie sain. Dormir suffisamment, consommer aliments et boissons nourrissants et sains, pratiquer une activité physique, faire n'importe quoi cela aide à augmenter votre vibration. J'ai fait une série de vidéos à ce sujet, regarde-le sur mon IG, FB ou Youtube canal.

7-Activez votre root chakra, Muladhara

Connectez-vous à la Terre mère, marchez pieds nus.C'est l'un des moyens les plus rapides de mettre à la terre toi-même. Allez nager, marchez dans un forêt, champ ou plage à recharger vous-même avec des énergies horizontales. Portez la couleur rouge, concentrez-vous sur l'odorat, entraînez-vous à chanter le Lam Mantra, dansez sur des rythmes tribaux africains terreux et tout ce qui active votre chakra racine.

8-Méditer

Bien sûr, vous pouvez commencer par cela si vous vous habituez à la méditation, car les réponses et les solutions ne se trouvent nulle part ailleurs qu’en vous-même.nous ancrer dans la vie mode de vie conscient psychologie de la santé freeyourmind esprit libre bali Lorsque nous nous sentons déséquilibrés, c’est parce que nous sommes déconnectés de notre moi supérieur, notre source d’énergie. Il réside à l'intérieur de chacun de nous. En méditant, vous accédez rapidement à cet espace de calme, de bienveillance, de sagesse et d’unité, au divin intérieur de vous-même. Vous pouvez demander conseil et aide à vos guides spirituels, puis être ouvert et réceptif aux signes.

9-Patience

Soyez doux avec vous-même ; chacun a besoin de son propre timing pour apprendre à s'autoréguler. Ne vous sentez pas coupable d'être déséquilibré ou de ne pas déplacer votre énergie assez rapidement ; la culpabilité est l’une des émotions vibratoires les plus basses, elle ne sera d’aucune utilité.

Une fois que vous avez découvert comment vous auto-réglementez, puisez dans votre boîte à outils autant Comme vous le souhaitez.La vie n'est pas permanente ; comme l'océan, les vagues vont et viennent, c'est une interminable danse de haut en bas, et c'est normale.

Quand tu es sur ce beau ruisseau de synchronicités, quand tout coule rapidement et sans effort ; apprécier, sois reconnaissant, ralentis la roue de la vie à savourer.

Ce faisant, profiter du moment présent et en étant reconnaissant, vous créerez davantage abondance positive et garder l'harmonie dans votre esprit, votre corps, votre âme et votre vie.

Une fois que vous contrôlez votre énergie, vous contient ta vie

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