Hemos seleccionado para ti nuestros favoritos entre los mejores estudios de yoga de Canggu. El yoga tiene múltiples beneficios tanto para la salud física como mental. Y si estás en Bali, no te quedará otra opción que probarlo.
Samadi Bali
En Samadi Bali te espera un centro integral de salud y bienestar. Si bien se encuentra en la bulliciosa zona de Canggu, Samadi Bali funciona como un oasis para quienes buscan paz mental, corporal y espiritual.
Samadi Bali ofrece una inmersión profunda en su paisaje interior con varias clases de yoga que van desde Ashtanga, Vinyasa, Hatha y Yin yoga, complementadas con clases de trabajo de respiración, sanación con sonido, flujo de chakras, tai chi, qi gong y capoeira. También abrieron recientemente una clase de Hot Yoga con una vista fascinante del templo.
¿Eres un aspirante a profesor de yoga?
Ven a Samadi, donde te ofrecen formación con profesores de renombre mundial. Su escuela de yoga es la primera en recibir la certificación del Ministerio de Educación de Indonesia.
Samadi no es sólo para entusiastas del yoga:
Se trata de una plataforma de prácticas de bienestar, que en estos días post pandemia incluyen los populares programas de desintoxicación. Es un programa hecho a medida basado en enseñanzas ayurvédicas de eficacia probada.
Ofrecen diferentes tratamientos de cuidado corporal que incluyen spa y sauna a partir de 180k por hora.
Aquí todo está sobre la mesa. Elige lo que quieras:
- El supermercado Samadi que almacena todos los productos esenciales saludables que necesitas.
- La tienda conceptual sostenible
- El delicioso Grillstop a base de plantas y océano
- el soñador helado vegano Velato
- La infusión local Warung Indo (y centro de trabajo colaborativo)
- Mercado nocturno del sábado de 16 a 21.30 horas.
- Mercado de agricultores del domingo por la mañana
Además de talleres, casa de huéspedes y spa y, por supuesto, la cafetería Samadi para comidas veganas con amigos después de clase.
“Mantener el cuerpo en buena salud es un deber… De lo contrario no podremos mantener nuestra mente fuerte y clara.”
-Buda
www.samadibali.com
Instagram @SAMADIYOGACANGGU
Ubuntu Bali
Además de la variedad de clases de yoga, Ubuntu Bali ofrece tratamientos terapéuticos de trabajo corporal para ayudarte a sanar tu mente, cuerpo y espíritu. La terapia corporal y los masajes ayudan a desbloquear bloqueos energéticos y promueven el bienestar emocional.
El equipo detrás de Ubuntu Bali cree en la comunidad y en el concepto de “Soy porque nosotros somos”.
Aceptan todos los niveles, estilos, edades y habilidades. Se trata de progresar y no de alcanzar la perfección. Y de ser iguales, no mejores. Este tipo de enfoque es muy útil cuando intentas algo por primera vez o cuando te encuentras con desafíos en tu camino.
Algunos tipos de yoga pueden requerir tiempo y esfuerzo para dominarlos, mientras que otros te llevan a un viaje interior. Lo que necesitas son profesores comprensivos y comprensivos, y puedes encontrarlos en Ubuntu Bali.
También ofrecen cursos de filosofía del yoga, anatomía, trabajo de respiración, meditación, permacultura y artes creativas. Todo lo que necesitas para reconectarte contigo mismo, con los demás y con la naturaleza.
“Ubuntu es un lugar encantador y hermoso, rodeado de naturaleza y un jardín de permacultura. El lugar tiene una sala de yoga donde solía practicar ashtanga todas las mañanas. La paz que sentí apenas llegué allí me alegró el día. Siempre siento vibraciones positivas estando allí. Recomiendo mucho este lugar”.
-Fay H
www.ubuntubali.com
@UBUNTU_BALI
CASA DE HUÉSPEDES ECOLÓGICA SERENITY Y YOGA
Serenity Eco Guesthouse & Yoga es un centro de yoga de gestión familiar situado a 150 m de la playa de Nelayan en Canggu. Desde su concepción en el año 2000, Serenity ha sido pionero en la práctica de la sostenibilidad, donde la permacultura, el yoga, las comidas veganas y el alojamiento ecológico desempeñan un papel fundamental. Los huéspedes también pueden disfrutar de un momento de relajación profunda en el spa del hotel, que ofrece diferentes estilos de masajes, diversos tratamientos y consultas.
Un hogar verde y sereno para tu mente, cuerpo y alma
La casa de huéspedes ecológica también ofrece clases diarias de yoga, paquetes de retiro de yoga asequibles y múltiples cursos de formación de profesores de yoga durante todo el año. Reconecta contigo mismo a través de su FORMACIÓN DE PROFESORES DE YOGA ECOLÓGICO de 200 y 300 horas y conviértete en profesor de yoga certificado y activista ecológico.
Su restaurante Alkaline es vegano y ofrece una amplia variedad de platos crudos y con alto pH. Su filosofía es “que nuestra comida sea tu medicina” y hay muchas opciones caseras en el menú, sin glutamato monosódico ni aditivos químicos.
Los huéspedes también pueden disfrutar de un momento de relajación profunda en el spa del hotel, que ofrece diferentes estilos de masajes, diversos tratamientos y consultas.
“He tenido una experiencia realmente maravillosa. El ritmo es encantador, la gente y el servicio inigualable, siempre con una sonrisa y un trato muy amable. Las clases de Yoga son únicas, los profesores extraordinarios y cada clase tiene su encanto. El Spa y sus masajes son lo máximo, un lugar divino lleno de paz y el personal super dulce. Estuve 30 días y repetiría mi experiencia sin duda.”
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