Parkour en Bali
¿Has oído hablar del Parkour Bali?
Parkour Es una forma de entrenamiento físico para crear un camino alternativo único, superar obstáculos físicos y mentales y moverse de un punto a otro de la manera más eficiente posible.
“Salta más alto si las barreras son grandes. Quien no salta nunca volará”.
“Sé fuerte para ser útil” Es el mantra del Parkour Bali, que significa fortalecerte a ti mismo, a tu mente y a tu cuerpo, y usarlo para ayudarte a ti y a los demás.
La comunidad de Parkour de Bali reúne a jóvenes entusiastas que entrenan juntos una vez a la semana en los parques de Denpasar en Renon. Ferry tiene 22 años y es miembro de la comunidad de Parkour de Bali. Lleva entrenando 6 años y, por supuesto, se inspiró en David Belle, el inventor del Parkour, cuando vio la película de acción Gettogangz – Banlieu 13.
“Me sorprendieron mucho sus movimientos y por eso comencé a hacer parkour aquí en Bali”.
¿Con qué frecuencia practicas Parkour?
Antes de la pandemia, solíamos entrenar dos veces por semana: los viernes por la tarde y los domingos por la mañana. Pero ahora el gobierno lo ha restringido, por eso entrenamos una vez por semana, todos los domingos por la mañana.
¿Qué hay que tener en cuenta a la hora de practicar Parkour y cómo se entrena?
En primer lugar debemos calentar, estirar y trabajar el equilibrio. Además del entrenamiento físico debemos entrenar la mente y la imaginación, lo que implica no ponernos límites, porque todo es posible.
¿Este deporte también es beneficioso para tu vida diaria?
Definitivamente lo es. Cada obstáculo que superamos es un éxito tanto para el cuerpo como para la mente. Esto aumenta mi autoestima y mi autoconocimiento. Tengo mucha más confianza, disciplina y estoy en forma física y mentalmente.
4 RAZONES POR LAS QUE EL PARKOUR ES GENIAL
Parkour Une a las personas y fomenta el trabajo en equipo y las habilidades de pensamiento crítico.
Parkour Puede ayudarle a desarrollar disciplina, resiliencia y capacidad de toma de decisiones.
Parkour Fomenta la creatividad y la flexibilidad.
Parkour significa “ayudar a los demás” y es una forma de aprender y resolver problemas.
Si quieres aprender más sobre este estilo de movimiento, por favor contacta con nosotros. @parkourbali
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Parkour Bali fue fundado por Kade Krisna en 2009 en Sanur
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