{"id":32197,"date":"2024-04-11T11:30:24","date_gmt":"2024-04-11T03:30:24","guid":{"rendered":"https:\/\/instantkarmamag.com\/?post_type=article&p=32197"},"modified":"2024-07-02T17:34:55","modified_gmt":"2024-07-02T09:34:55","slug":"graham-cullis-malt-wege-zur-psychischen-gesundheit","status":"publish","type":"article","link":"https:\/\/instantkarmamag.com\/de\/artikel\/graham-cullis-malt-wege-zur-psychischen-gesundheit\/","title":{"rendered":"Wege zur psychischen Gesundheit malen \u2013 Graham Cullis"},"content":{"rendered":"

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Graham Cullis<\/h2>\n
Graham Cullis ist ein K\u00fcnstler und Podcaster aus Gro\u00dfbritannien, der Bali seit 2009 regelm\u00e4\u00dfig besucht. Seine Liebe zur Insel hat ihn jedes Jahr dorthin zur\u00fcckkehren lassen. Auf genau diesem Boden entdeckte er vor nur 3 Jahren w\u00e4hrend der Pandemie 2020 sein Talent f\u00fcr die \u00d6lmalerei. Seitdem hat Graham seinen 9-bis-5-Job aufgegeben und widmet sich erfolgreich der Kunst als Vollzeitjob. Graham engagiert sich auch leidenschaftlich f\u00fcr Philanthropie und m\u00f6chte sein Talent nutzen, um im Bereich der psychischen Gesundheit und des Wohlbefindens etwas zur\u00fcckzugeben.<\/p>\n
Instant Karma traf sich mit Graham zu einem kleinen Gespr\u00e4ch, um mehr \u00fcber seine Reise zu erfahren und auch, was er bei seinem aktuellen Besuch auf der Insel vorhat.<\/p>\n
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Was inspiriert Sie, sich nicht nur k\u00fcnstlerisch zu entfalten, sondern sich auch f\u00fcr die psychische Gesundheit einzusetzen?<\/strong><\/h3>\n
$\"Graham$ <\/p>\n
Mein Engagement f\u00fcr psychische Gesundheit r\u00fchrt also daher, dass ich vor drei Jahren w\u00e4hrend der Pandemie meine Begabung f\u00fcr die Malerei entdeckte. Ich machte eine ziemlich dunkle Zeit durch. Ich fand, dass mein neues Hobby, die \u00d6lmalerei, mich wirklich aus dieser Situation herausholte. Ich fand eine Art Therapie darin, vor der Staffelei zu sitzen und begann, in den sozialen Medien \u00fcber meine Erfahrungen zu sprechen. Ich stellte fest, dass die Leute, die meinen Weg verfolgten, das wirklich nachvollziehen konnten. Also schwor ich mir von da an, dass ich mein Bestes tun w\u00fcrde, um diese Gabe zu nutzen, um anderen zu helfen, ganzheitliche Wege zu finden, um mit ihrer psychischen Gesundheit umzugehen.<\/p>\n
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K\u00f6nnen Sie uns etwas mehr \u00fcber Ihre ganzheitlichen Ans\u00e4tze zur F\u00f6rderung des Wohlbefindens und der psychischen Gesundheit durch Kunst und Kreativit\u00e4t erz\u00e4hlen?<\/strong><\/h3>\n
Die letzten drei Jahre waren eine wilde Reise und ich habe so viel erreicht, indem ich mich f\u00fcr die psychische Gesundheit einsetzte. Zuerst begann ich, YouTube-Videos zu drehen, in denen ich Leute aus der Kunstwelt interviewte, die auch im Wellnessbereich Gro\u00dfartiges leisteten. Dann gr\u00fcndete ich eine Wohlt\u00e4tigkeitsorganisation in Cornwall, Gro\u00dfbritannien, namens Youth Art Connect, die monatlich therapeutische Kunstsitzungen anbietet. Urspr\u00fcnglich richteten sich diese Clubs an Kinder, die w\u00e4hrend COVID unter sozialer Angst litten, und wurden mittlerweile auf alle Altersgruppen ausgeweitet. Ich interessiere mich auch leidenschaftlich f\u00fcr Kaltwassertherapie und habe drei gemeindebasierte Kaltwasserschwimmclubs gegr\u00fcndet, zwei in Gro\u00dfbritannien und einen in New York. Der New York Dippers Club hat mir sogar eine Erw\u00e4hnung in der New York Times eingebracht. Ich nutzte meine F\u00e4higkeiten beim Erstellen von Video-Storytelling-Inhalten, um diese zu bewerben.<\/p>\n
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Welchen Rat w\u00fcrden Sie Personen geben, die nach M\u00f6glichkeiten suchen, ihre kreative Leidenschaft zu nutzen, um ihre eigene geistige Gesundheit zu st\u00e4rken und ihr Wohlbefinden zu steigern?<\/strong><\/h3>\n
Wie der gro\u00dfe Picasso einst sagte: \u201eDer Sinn des Lebens besteht darin, seine Gabe zu finden; der Zweck des Lebens besteht darin, sie weiterzugeben.\u201c Ich glaube fest an den Akt des Gebens. Wenn Sie eine kreative Leidenschaft haben, wird es Ihr Wohlbefinden nat\u00fcrlich auf jeden Fall steigern, wenn Sie dieser nachgehen und sie ausleben. Wenn Sie Ihre Gabe jedoch auch dazu nutzen k\u00f6nnen, anderen zu helfen, die Freude zu entdecken und zu erleben, die Kreativit\u00e4t bereitet, dann erhellt dies nicht nur sie, sondern hat auch tief in Ihrer Seele dieselbe Wirkung.<\/p>\n
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Welche spannenden Projekte haben Sie f\u00fcr die Zukunft geplant, die Ihre k\u00fcnstlerische Leidenschaft mit Ihrem Engagement f\u00fcr psychische Gesundheit und Wohlbefinden vereinen?<\/strong><\/h3>\n
$\"Graham$ <\/p>\n
Im Moment bin ich also hier auf Bali und male ein Werk, das ich eines Tages auf der Insel ausstellen m\u00f6chte. In der Zwischenzeit versuche ich auch, mir als K\u00fcnstler einen Namen zu machen, indem ich mit meiner Prints For Kindness-Kampagne Fremden ein L\u00e4cheln ins Gesicht zaubere. Ich lasse Pakete mit meinen Drucken liegen, damit die Leute sie finden k\u00f6nnen, oder schenke sie direkt Leuten, an denen ich auf der Stra\u00dfe oder am Strand vorbeigehe. Die Pakete enthalten zwei meiner Drucke mit einer s\u00fc\u00dfen kleinen Notiz wie: \u201eIch habe dir das gegeben, um dich zum L\u00e4cheln zu bringen\u201c oder \u201eWenn du diese gefunden hast, behalte sie bitte; sie geh\u00f6ren dir und ich w\u00fcnsche dir einen sch\u00f6nen Tag.\u201c Wenn sie in das Paket schauen, finden sie zwei meiner Drucke und weitere Anweisungen, wie sie einen Druck behalten und jemand anderen mit dem anderen begl\u00fccken k\u00f6nnen. Ich habe dabei so viele erstaunliche Synchronizit\u00e4ten entdeckt. Es war wirklich kraftvoll und ich habe bereits einige erstaunliche und wichtige Verbindungen gekn\u00fcpft. Ich glaube, dass all diese kleinen Gesten der Liebe dazu beitragen werden, meinen Traum von einer sehr erfolgreichen Ausstellung in der Zukunft zu verwirklichen. Au\u00dferdem habe ich gerade meinen Karma Club-Podcast f\u00fcr eine dritte Staffel wiederbelebt. Ich habe in den letzten 6 Monaten einen w\u00f6chentlichen Newsletter an meine Follower geschrieben und jetzt habe ich den Inhalt als Audioversion zusammengef\u00fchrt. Ich mache das erst seit ein paar Wochen, aber das Feedback ist gro\u00dfartig. Die Zuh\u00f6rer ziehen gro\u00dfen Nutzen daraus. Es ist im Grunde ein Tagebuch f\u00fcr mich und meine Erfahrungen auf meinem Weg als K\u00fcnstlerin und wie ich dabei mit meiner psychischen Gesundheit umgehe.<\/p>\n
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Was bedeutet f\u00fcr Sie als Verfechterin der psychischen Gesundheit und K\u00fcnstlerin das Konzept von Karma und Selbstf\u00fcrsorge und welchen Einfluss hat es auf Ihre kreative Arbeit und Ihr Streben nach pers\u00f6nlichem Wachstum? Was w\u00e4re Ihr ultimatives kreatives Traumprojekt, das Sie gerne verwirklichen w\u00fcrden, wenn es keine Grenzen g\u00e4be?<\/strong><\/h3>\n
Erstens ist Karma tief in meiner Psyche verwurzelt. Als jemand, der in einer religi\u00f6sen Familie aufgewachsen ist, habe ich so viele Lektionen gelernt, wie zum Beispiel, dass man erntet, was man s\u00e4t, dass man seinen N\u00e4chsten liebt usw. Ich denke, wir k\u00f6nnen so viel aus den Lehren aller Kulturen lernen. Es geht um Ursache und Wirkung, also kann es einem nur guttun, von Natur aus freundlich zu sein und positive Schwingungen auszustrahlen.<\/p>\n
Und was ist mit meinem Traumprojekt? Ich denke, im Moment m\u00fcsste es diese Ausstellung sein, die ich gerade im Begriff bin zu verwirklichen. Ich m\u00f6chte in der Kunstwelt so weit wachsen, dass mein Einfluss T\u00fcren zu Kooperationen \u00f6ffnet, die etwas zur\u00fcckgeben und andere dazu inspirieren, ihre eigenen Tr\u00e4ume zu verwirklichen.<\/p>\n
Wenn Sie mehr \u00fcber den K\u00fcnstler Graham Cullis erfahren m\u00f6chten, schauen Sie sich seine Arbeiten an unter:<\/p>\n
www.grahamcullis.com<\/a><\/p>\n
www.instagram.com\/grahamcullis<\/a> (einen Link zu seinem Newsletter finden Sie in seiner Biografie)<\/p>\n
Suchen Sie auf allen H\u00f6rplattformen nach seinem Podcast \u201eGraham Cullis Karma Club Podcast\u201c<\/p>\n
Unterst\u00fctzen Sie Grahams philanthropische Arbeit und Inhalte finanziell auf www.patreon.com\/grahamcullis<\/a><\/p>\n
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Leidenschaft f\u00fcr Philanthropie und das Engagement f\u00fcr die Bereiche psychische Gesundheit und Wohlbefinden.<\/p>","protected":false},"author":214,"featured_media":32315,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"categories":[272,273],"tags":[411],"section":[390,388],"interest":[380,398],"_magazine":[407],"class_list":["post-32197","article","type-article","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-artsy","category-people","tag-readmore","section-artsy","section-people","interest-creative","interest-self-help","_magazine-407"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/article\/32197","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/article"}],"about":[{"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/article"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/214"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=32197"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/article\/32197\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/32315"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=32197"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=32197"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=32197"},{"taxonomy":"section","embeddable":true,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/section?post=32197"},{"taxonomy":"interest","embeddable":true,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/interest?post=32197"},{"taxonomy":"_magazine","embeddable":true,"href":"https:\/\/instantkarmamag.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/_magazine?post=32197"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}