Ich suche Gemeinschaft

Die aktuelle Pandemie scheint der offensichtlichste Grund für die Epidemie der Einsamkeit zu sein. Doch auch vorher riskierten die Menschen trotz aller Warnungen und Strafen ihr Leben, nur um sich mit Freunden zu treffen. Als die Beschränkungen aufgehoben wurden, waren alle froh, unter den Menschen ihrer Gemeinde sein zu können.

Aber wir fühlen uns auch ohne erzwungene soziale Distanzierung einsam. Halten wir freiwillig Abstand? 

Das Problem der sozialen Isolation

Aktuelle Forschungen zum Thema Einsamkeit und soziale Isolation ergaben: 

34% der Erwachsenen in Australien waren einsam, 21% litten unter episodischer Einsamkeit und 13% unter chronischer Einsamkeit.

In den Vereinigten Staaten hatten 43% der Erwachsenen das Gefühl, dass ihnen Gesellschaft fehlte, 43% hatten das Gefühl, dass ihre Beziehungen keine Bedeutung hatten, 43% fühlten sich von anderen isoliert und 39% fühlten sich niemandem mehr nahe.

In Australien wurden 17% der Allgemeinbevölkerung als sozial isoliert eingestuft, wobei 13% episodische Isolation und 4% chronische Isolation erlebten. 

Sozialen Medien

Während uns soziale Medien das begehrte Gefühl vermitteln, mit Menschen zusammen zu sein, zu kommunizieren und in Kontakt zu bleiben, isolieren sie uns in Wirklichkeit voneinander. Das Internet kann ein großartiges Mittel zur Vernetzung sein, wenn es richtig genutzt wird, aber in diesem Fall erfordert es Anstrengung und Aufmerksamkeit.  

Es kann leicht passieren, dass man von einem Algorithmus in eine Community hineingezogen wird. Es braucht nur ein paar Klicks und schon ist man da, vereinnahmt von einer neuen Idee, die scheint löst so viele Ihrer Probleme.

Höchstwahrscheinlich basiert es auf Hass und der Herabwürdigung anderer. Eine Community zu finden, die mit Ihren Werten und Ansichten übereinstimmt und auf positiven Ideen basiert, erfordert Mühe.  

Gemeinschaft schaffen

Ich habe vor Kurzem etwas Neues für mich entdeckt – die Gründung von Communities.

Wenn Sie einmal in ein Kaninchenloch depressiver Kurzvideos geraten, könnte es Ihnen vorkommen, als wären Sie die einzige vernünftige Person auf der Welt. Vor allem, wenn Sie keine Familie und Freunde haben, die auf derselben Wellenlänge sind wie Sie.

Aber wenn Sie vortreten und online Ihre Stimme erheben, Menschen offline zusammenbringen oder vielleicht einfach nur jemanden ansprechen, der die gleichen Ansichten hat wie Sie (oder buchstäblich einfach etwas gepostet hat, auf das Sie sich beziehen, so einfach ist das!), werden Sie sehen, dass es viel einfacher ist, dieses Gefühl der Verbundenheit zu finden, als Sie dachten.

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